[回答] 肝火旺盛是会引起两鬓白发的。头发变白有很多原因，毛发里的色素细胞功能衰退会造成白发变黑。不管是什么位置出现白发都是是身体虚的一种表现。两鬓对应的是五脏六腑中的肝胆，如果这里出现了毛病就会造成两鬓白发。所以发现两鬓白发后最需要调理的就是肝脏了。

[回答] 肝火旺盛的治疗方法主要有每天做适量的运动，可以提高身体的抵抗力，让肝脏的功能更好。在身体舒适的情况下，适量的慢跑，长期坚持下去就会有一定的效果。调整心态，如果长时间心情不好，肝脏也会受伤，肝脏内分布着大量的交感神经，如果长期烦躁，会导致肝细胞缺血。营养均衡，每天都要注意均衡的饮食，多吃蔬菜。

[回答] 肝火旺可以从食疗方面来调节，可以多吃红萝卜，或者多喝点梨水，绿豆汤，或者是菊花茶，肝火旺会导致身体有热，常常表现为头晕、面目红赤、红潮难退、经常容易生气、并且会觉得口干舌燥。饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性食物。

[回答] 可以用一些药物治疗，肝火旺盛是由于肝的疏泄功能亢进导致化火化热所引起的疾病，表现为目睛红赤、头晕脑胀、头痛，容易引起高血压病、脑血管病、胃肠道疾病。

[回答] 肝脏上火在我们的生活中非常常见，出现肝火旺盛的时候，通常舌头的两侧会比较发红，而且肝火旺盛的时候，通常会伴有失眠、易怒、口干等症状，如果出现了肝火旺盛症状，可以喝一些清热去火的菊花茶来改善。

[回答] 肉桂煮水泡脚，具有温补肾阳的作用。主要是补火助阳，引火归元，散寒止痛，温经通脉的功效。可用于阳痿，腰膝冷痛，肾虚作喘，虚阳上浮身体出现心腹冷痛，虚寒吐泻等。

[回答] 肝火旺盛可以通过药物和饮食调理治疗。肝脏解毒的过程需要大量的水。如果水不够，体内的毒素就不容易被稀释和排泄，这给肝脏造成了很大的负担。人体要补充足够的水分，尤其在秋冬季节干燥时，身体更可能缺水，保证肝脏有大量的水进行解毒、解毒、保护肝脏，减轻肝脏的负担。

[回答] 温水泡脚，既可以解除疲乏，又有利于帮助睡眠，其实只要在水中加点中药，还可以起到其他的作用。热水泡脚就是足浴，是一种常用的外治法。脚是人体中离心脏最远的部位，脚也是穴位的集中区，冬天由于寒冷的刺激脚部血管收缩，血液运行发生障碍，容易诱发各种疾病，热水泡脚则可以改善局部的血液循环，驱除寒冷，促进代谢，从而起到养生和保健的作用，泡完脚之后睡觉也很舒服。

[回答] 肝火旺盛吃橄榄，橄榄的果肉富含钙质，新鲜食用对人体颇为有益。橄榄味甘酸、性平，可以清热解毒、消积化痰，滋润肺喉。也可以吃柠檬，柠檬是护肝最好的食物。

[回答] 肝火旺盛引起的失眠，可以口服一些清肝泻火安神的药物进行调理，一般多由于生气、情志不遂等造成的，或者是过食一些比较辛辣的食物等引起，此外平时脾气比较暴躁的人，就容易出现肝火旺盛失眠的情况。除了药物调理外，平时要少生气，多到户外活动，多听一些音乐，舒缓自己的紧张情绪。