例假推迟4天还不能够确诊是怀孕，可以在月经推迟7天之后到医院进行抽血的检查在家的时候也可以使用早孕试纸来验孕，选择早上起床之后的第1次晨尿选择中间的那一段检查出来的结果是最准确的，如果显示是两条红装就说明是怀孕，平时一定要多注意休息，尽量避免做剧烈的运动，加强身体的营养。