大脚趾发炎肿了，可以使用消炎止痛药物来进行治疗，或者通过冷敷热敷的方法来进行缓解，可能是因为真菌感染所引起，有可能是因为做了剧烈的运动所引起，可能会出现脚部疼痛，有可能会出现红肿或者是出现痒痒的现象，一定要多穿些透气好的鞋子跟袜子，或者是多穿一些宽松式的鞋子。