[回答] 脚底部位出现酸痛，主要是气血不足，长时间站立，劳累受凉引起的。有可能是腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的疼痛，加强营养，增强体质，不要长时间站立，不要长期在阴冷潮湿的环境中，避免过度行走，穿松软舒适的鞋袜。

[回答] 全身酸痛无力的病因，要依具体发作的次数来进行区分。如果患者是单次发作，通常由劳累、情绪激动等因素引起的应激反应。如果患者是反复发作，多数归结为神经衰弱的范畴，一般血液学、免疫学、肌电图检查无相关异常，但是心理评估则会提示有焦虑、抑郁或惊恐等因素。

[回答] 常见的原因是颈椎病，及时进行骨科咨询，保持温热不凉，注意饮食，少吃油腻的生冷海鲜，避免长姿，经常变换姿势，避免疲劳，劳累。有必要考虑睡眠姿势引起上臂神经颈椎压迫的可能性。

[回答] 膝盖酸软的原因主要有，膝关节炎、滑膜炎、肌肉组织损伤等有关。还与心脏功能不全，肾病，甲亢，贫血等疾病有关。可以及时到外科就诊，查出病因对症治疗。

[回答] 体重突然增加，胖的人更容易脚底酸痛。足部骨间肌虚弱，跖骨头横韧带，因长期过度牵伸而造成慢性损伤，也会引起足底板痛，有时是由于骨足底面所附着的肌肉、韧带随力量不均衡，使骨膜受到牵拉而引起的骨科疾，多数脚底疼痛，是由韧带发炎引起的。

[回答] 出现胳膊肘酸痛以及乏力，肘关节炎以及肱骨外上髁炎引起的，可能是与长时间的劳损引起的局部无菌性炎症有关系。可以好好休息，进行热敷和按摩处理，另外可以烤灯照射，外用膏药，要注意避免劳损，避免受凉刺激，有助于促进恢复。

[回答] 运动过度太过剧烈，造成肌肉产生乳酸过多，感觉浑身酸疼，适当休息就可以缓解。感冒，由于病毒感染或者风吹受凉、发烧导致浑身酸疼、鼻塞头疼等症状。

[回答] 腿酸痛无力可能是静脉曲张导致的，需要积极的注意休息，抬高患肢，避免长时间站立行走，可以穿弹力袜，口服一些相关的药物，促进局部的血液回流。膝关节骨性关节炎也会导致腿的酸痛无力，可以使用一些活血的药物热敷烫洗，避免长时间的爬山爬楼梯。

[回答] 出现全身酸痛无力，就要考虑可能是有一定的感冒，或者是受风寒导致逐渐的情况的。目前要注意保暖，同时注意休息，不要过度的劳累，也可以适当的应用一些抗感冒的药物进行调理。保证良好的睡眠，看是否能够逐渐的恢复。如果没有明显的好转，建议还是要到医院进行一下血常规等方面的检查，看一下是否有异常的情况的。

[回答] 双臂酸痛无力可能是，由于颈部僵硬、过度劳累造成的，同时也可能是，由于肩周炎、肩部神经炎症造成的。可以进行针灸，热敷缓解疼痛。