脚踝长了个硬疙瘩很痒很有可能是脚部的摩擦所导致的一种情况，可以及时的涂抹一些消炎的药膏，能够起到很好的止痒的作用，在治疗期间也要多注意休息，减少走路的时间，每天用温开水进行泡脚，也能够促进脚底的血液循环，要穿纯棉透气性好的鞋子和袜子。