最好去医院做一个相关的检查，在医生的指导下口服一些止血颗粒来进行缓解，如果出血比较多的话，一定要及时的输血，以免给身体带来一些贫血的情况，可能是内分泌失调所引起的，一定要卧床休息一段时间，不要做一些剧烈运动，身体一定要加强保暖，最好不要碰凉水。