[回答] 来月经可以适量吃些紫菜。紫菜中的营养物质非常丰富，含有丰富的钙、铁、碘元素，可以很好的预防经期贫血症状。紫菜中含有丰富的蛋白质，能够提供身体充足的营养。

[回答] 孕妇可以适量吃紫菜，紫菜含有较高的营养价值，含有人体所必需的营养成分，有蛋白质、多种维生素、多种微量元素等，因此较适宜孕妇食用。

[回答] 是可以吃紫菜的，紫菜富含碘元素对宝宝的发育有好处，对孕妇的甲状腺也有好处。紫菜的营养非常丰富，里面含有碘和钙等微量元素。怀孕初期，孕囊所要吸收的必要元素之一就是碘成分。

[回答] 孕妇一般是可以吃紫菜的，因为紫菜含有丰富的营养，可以促进胎儿的生长发育，但是在怀孕期间一定要保证营养搭配均衡，才可以避免身体出现营养不良的情况。怀孕的前三个月要禁止做剧烈的运动，还要避免发生性生活，否则很有可能会导致胎儿出现流产的情况。

[回答] 孕妇是适当的吃一些紫菜的。但是不要吃的太多，因为吃的太多有可导致出现胎儿发育不好的情况发生。紫菜里面还有大量的营养价值和一些保健功能，在怀孕之间一定要定期的去医院做B超检查，避免发生出现胎儿疾病的情况，而且注意保持营养的合理。

[回答] 糖尿病要少吃面食。可以做紫菜汤。糖尿病的病人的话尽量少喝面汤可以多喝菜汤。平时注意多吃蔬菜，少吃水果和面食。并且注意要多活动。经常锻炼身体的话也可以控制血糖。

[回答] 减肥是可以吃紫菜的，紫菜含有丰富的蛋白质和维生素，要比其他食物多很多，也有胡萝卜素和胆碱，有降低血压，促进新陈代谢的作用，能更好的消耗脂肪。所以减肥吃紫菜是没有影响的。

[回答] 因紫菜性凉，故脾胃虚寒者不宜多食。同时紫菜的保质期非常的短，所以一旦发现发霉变色，千万避免食用，以免危害到自身的身体健康。注意紫菜不能和什么一起吃，紫菜+柿子：会不利消化。紫菜+花菜：会影响钙吸收。

[回答] 孕期是可以吃紫菜的，紫菜里面含有丰富的钙，对身体和宝宝是有好处的。孕期可以适当多吃些含钙高的食物，如虾皮牛奶，绿叶蔬菜。孕期定期检查胎儿的发育状况。理饮食，荤素搭配，饮食要多样化。

[回答] 来月经的时候是可以吃栗子的，热的栗子是可以的，来月经的时候不要吃刺激生冷的食物，不要吃寒性食品，如螃蟹，李子，柿子等，容易引起腹痛。