[回答] 焦虑症主要是平时生活的压力太大，遗传，意外事件等原因引起，可见发抖，心急，紧张，坐卧不安等症状的发生，夜间加重主要是没有外界的影响，先自行调节心理，需要时时保持心情舒畅，排除杂念，这样可以有效缓解焦虑症的症状。

[回答] 一到晚上就恶心的原因可能是由于胃炎导致的，也可能是由于不良的饮食习惯引起的，最好及时去医院做一个胃镜检查确定一下。如果是胃炎的原因，可以服用一些消炎的药物来进行治疗，要在医生的指导下来合理用药，平时要多吃一些清淡易消化的食物。

[回答] 导致晚上口渴的原因有很多，可能是由于白日里饮水过少引起的，也有可能是由于生理疾病导致的，例如糖尿病、病理性感冒等都有可能导致这一症状出现，最重要的是要了解导致这一症状的原因，同时在日常生活中也要多饮水，多吃高纤维的粗粮，少吃高胆固醇、高脂肪和高糖的食物。

[回答] 一到晚上就头痛有可能是因为白天过度劳累，脑细胞出现了缺氧，诱发血管痉挛从而导致头痛的症状。另外也有可能是因为原发性神经血管性头痛造成的。

[回答] 皮肤瘙痒的病因是比较多的，如果伴有红斑风团，就属于荨麻疹，荨麻疹有一部分人会在夜间加重的，出现瘙痒，周身皮肤出现红斑风团数量不等。可能会伴有呼吸困难、呕吐等症状。而且还可以造成血管性水肿，出现眼睑、嘴唇、外阴等肿胀明显的情况。一旦出现。再重的，并积极地查找病因。

[回答] 按照原因可以分为生理性发热，以及病理性发热两大类型，对于生理性发热的症状与个体体质、外界环境等因素，具有一定关系。病理性发热是由于身体某个，或者多个器官组织出现病变，而引起的一种应急变态反应。

[回答] 一到晚上就牙疼是发生急性牙髓炎，急性牙髓炎是指细菌侵入到牙髓，引起牙髓的急性炎症，急性牙髓炎疼痛具有非常特殊的表现，具有自发痛，夜间痛，冷热刺激加重疼痛和放射性疼痛，由于牙髓内神经在夜间比较敏感，所以夜间疼比较特殊。

[回答] 一到晚上出现头晕的时候，可以测量血压，观察血压是否有异常，如果在这个时间段出现了高血压，可以口服降压药物进行治疗。如果病人血压正常，可能存在慢性的脑供血不足，可以口服改善血液循环的药物。另外，病人存在体质虚弱，机体可能处于贫血的状态，白天一天的劳累工作，身体不能够胜任，到医院做血常规的化验。

[回答] 夏季是个燥热的季节，高温的天气容易影响到人体的睡眠质量，经常会出现白天烦躁打盹，夜里难眠的情况发生，夏季的平均气温比较高，当夜晚的气温超过25°C，人体的神经系统就会比较兴奋，进而会难以入睡。

[回答] 做自己最感兴趣的事情，做好积极的自我暗示，听音乐，音乐可以让人心情放松，适量的运动，不仅可以锻炼身体，也能够让人们缓解焦虑的情绪。