[回答] 比较表浅的斑，激光明显比冷冻要疼痛一些，而且变好肯定是冷冻的比激光更要快一些。但是如果有一些其他的斑，比较深点的斑，因为脂溢性角化斑是浅表角质层比较薄的斑，用冷冻效果好。

[回答] 皮秒祛斑好和激光祛斑这两种方式没有所谓的好与更好，还是要根据每个人的肤质，斑点的类型和情况来考虑。只有适合自己的方式才是较好的。因此，需要到正规医院由专业医生评估后采取个体化治疗方案。一般皮秒激光治效比较好，可以解决更小的斑。

[回答] 以通过饮食或者药物调节内分泌紊乱的症状，从而进一步调节黑素细胞的功能，使肤色恢复正常。面部的色素沉着可以因为内分泌、遗传、日晒、过敏、痤疮等因素引起，可以是暂时性的色素沉着，也可能是永久性的。

[回答] 光子用热能和机械能，浅表性破坏色素细胞，并促进胶原、弹力纤维的重排，激光祛斑则单纯用热能，对色素细胞进行灼伤。前者是一片一片扫，祛斑同时还能嫩肤、减少脸上血丝等，后者则是一点一点进行，只能祛斑。前者对光子的强度、持续时间有严格要求，后者激光的深浅很难掌握，如果“点”深了，就会引起色差或色斑。

[回答] 祛斑要根据自己的的情况来定，光子祛斑是利用彩光来使皮肤黑色素脱落的方法，适用于颜色较浅且直径较小的斑，如果斑的直径小于三厘米，且深度不是很高的话，可以选择光子祛斑。激光祛斑是利用电流的热效应来进行的，可以破坏毛囊以及组织的再生能力，有永久性的作用，也不会留疤，更适用于面积大、深度高的斑。

[回答] 祛斑的好方法是做激光手术，激光手术在美容整形机构运用比较多，是比较常用的一种祛斑的方法，做激光手术祛斑不会造成面部皮肤太大的创伤，术后恢复会相对比较快，而且按照疗程做激光手术对色斑能够起到比较好的淡化作用，见效也是比较明显的。做完激光手术祛斑之后一定要做好防晒，避免色斑的问题复发，另外做完激光手术之后，面部皮肤短时间内会比较敏感，恢复期间要注意不要沾水，避免诱发面部皮肤感染。恢复期间饮食方面也要清淡，不要吃色素过重的饮食。

[回答] 可以通过按摩的方法进行局部处理。在有斑点的地方，每天睡前按摩10-15分钟，以顺时针的方向依次用指腹按摩。可以有效加快斑点局部周围的气血流通。

[回答] 激光祛斑治疗的恢复期通常在7~10天左右，在这个过程中要做好护理，出门要避免太阳直晒，涂好防晒霜，平时面部应该多补水，短期内不要吃刺激辛辣的食物，可以多补充一下维生素c和维生素e，保持良好心情。

[回答] 祛斑可以通过按摩的方法进行局部处理。在有斑点的地方，每天睡前按摩10-15分钟，以顺时针的方向依次用指腹按摩，可以有效加快斑点局部周围的气血流通，以减少斑点的症状。同时要加强补水保湿的工作，以滋养皮肤，从而达到祛斑的效果。同时加强体育运动锻炼，增强体质的代谢速度，同样可以达到祛斑的效果。

[回答] 想要做激光祛斑手术，要去当地正规医院的整形科去做，手术是通过激光光束穿透表皮，直接作用于色斑下的色素细胞，对色素进行破坏和分解，从而达到去斑的效果。治疗过程安全，不会影响正常的工作和生活。手术后要做好护理，注意防晒，注意保湿。