吃完饭胃疼有可能是由于吃的过饱造成的，还有可能是由于吃饭的速度过快引发的胃肠痉挛。平时吃饭的时候最好不要吃得过快过饱，吃七八分饱能够最大限度的保证胃肠部位的健康，并且吃饭的时候最好细嚼慢咽，利于营养物质吸收，避免刺激胃肠黏膜。