[回答] 腰椎间盘突出，在急性发作期时休息要3-7天。这个时间段是最少三天，具体还要看症状恢复情况（恢复快，三天即可；恢复慢，就要延长卧床制动时间）。在这个期间以绝对卧床为主，在吃饭以及二便以外，均在床上平卧。平卧时要用硬板床，可以在腰下及膝关节下方垫枕。在必须离床时要佩戴腰围，减少腰椎受力，避免神经根受刺激而导致病情迁延。

[回答] 通常休息半月左右的时间，即使通过休息以后病情有所改善，后期也需避免剧烈运动。因为这种病最怕劳累或受凉，如果后期症状改善，再继续剧烈的运动劳累很容易就会复发。对于腰椎间盘突出的人，要更注意休息保护。

[回答] 休息时间大约需要1-2周左右的时间，但是即使后期症状改善了，也不能太劳累，因为这种病一旦出现椎间盘突出，虽然通过后期积极治疗症状改善了，由于突出的椎间盘是回不去的，所以后期一旦再劳累或者受凉，就会引起再次椎间盘突出复发，引起疼痛症状的。

[回答] 出现了腰间盘突出的情况以后至少是需要休息一个月的。人体出现的腰椎间盘突出以后平时是需要卧床休息，平时也不要过度的劳累了。腰椎间盘突出的情况就目前来说想要完全治疗好的话还是比较困难了，但可以有一个改善的情况，并且大大的缓解。

[回答] 腰椎间盘突出的病人，需要卧床休息，早期是必须要卧床休息的。压迫椎间盘突出往往是由于过度劳累、牵拉刺激、久坐久站、长时间过度弯腰拿重东西，或者受凉才引起的椎间盘突出疼痛，带腰围保护局部，对局部进行保暖，用热水袋进行热敷。

[回答] 腰椎间盘突出晚上睡觉的时候就要选择平躺的方式来进行改善。腰椎间盘突出属于一种常见的腰部疾病，通常会出现腰部疼痛，肿胀不能下腰，或者是局部活动受阻，引发局部关节麻木等情况，如果不及时治疗的话，有可能还会造成下肢瘫痪等情况。

[回答] 通常在1周-3周左右，如果症状减轻可以佩戴腰围起床活动。不同病人不同程度突出卧床时间不一样，没有固定的卧床休息时间。3个月内不做弯腰负重动作。

[回答] 腰椎间盘突出的病人，需要卧床休息的，早期急性期是必须要卧床休息的。压迫椎间盘突出往往是由于过度劳累、牵拉刺激、久坐久站、长时间的过度弯腰拿重东西，或者受凉等原因，才引起的椎间盘突出疼痛症状。需要带腰围保护局部，对局部进行保暖，用热水袋进行热敷。

[回答] 腰椎间盘突出基本上是三年到四年恢复，可以做一些小燕飞，五点支撑法，简单一点的就是单杠的牵引，吊单杠让每一个椎间隙都能够牵拉，相当于做了牵引，能够是腰椎间盘回位。

[回答] 腰椎间盘突出急性期一般是七到十天，但是每个人的情况都是不一样的，也有的重症患者需要绝对休息一个月左右才能缓解，所以时间还是需要根据病情的轻重来决定。