[回答] 早上不要空腹喝红糖姜水。因为早晨身体消化功能比较弱，红糖水会刺激胃酸的分泌，会加重肠胃的负担，姜属于热性食物，姜水喝多了会引起上火。早晨起来应该先喝一杯温白开水，补充身体水分，使血液流通顺畅，再喝红糖姜水或者其他食物，可以起到补充营养的作用。

[回答] 早上空腹喝红糖姜水不太合适，会造成空腹血糖升高，影响早饭的食欲，可以早饭后服用红糖姜水。红糖姜水对身体很好，具有补血养颜，健脾，暖胃等功效，特别适合女人经期产后。

[回答] 可以空腹喝红糖姜水的，姜汤红糖去除风邪寒热，缓解伤寒头痛鼻塞，去痰下气，去水肿气胀，开胃健脾的作用，红糖能活血和化瘀，姜汤可以温中解表发汗。

[回答] 红糖姜水不具有减肥的作用。红糖姜水，主要是红糖和姜两种原料组成，具有温胃散寒、温胃止呕、温肺止咳的作用。可以治疗脘腹冷痛，月经不调，风寒咳嗽引起腹痛，风寒感冒等病症的治疗。

[回答] 胃不好可以早上空腹喝红糖姜茶的，红糖姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。这个效果是非常好的。红糖姜茶改善痛经的效果很好。

[回答] 空腹可以喝红糖姜茶。对月经期间的女性来说是可以空腹喝的。红糖、生姜具有暖宫补血的功效，有利于治疗痛经。红糖姜茶驱寒补血、健脾暖胃又抗衰老。

[回答] 月经期女性是可以适量喝红糖姜水的。在月经期部分女性出现有宫寒、下腹痛、经血量少的情况下，是可以喝红糖姜水的，可以促进盆腔的血液循环，缓解痛经。

[回答] 可以的，晚上喝姜红糖，对于气血亏虚，周身怕冷，阳气不足的人群，特别是年轻的女性，会有益气温阳的作用。对于感冒初期外感表证，咳嗽、咳痰、发烧、周身怕冷、头痛、腰背疼痛等风寒感冒初期的，也可以用姜红糖。

[回答] 不主张天天喝红糖姜水，要依照每个人的体质，体质虚寒的人可以长期喝。红糖姜水具有体寒温补、活血补血的作用，姜具有驱寒暖宫的作用。饮酒以后也可以喝红糖姜水，有解酒护肝的作用。吃海鲜以后也可以喝红糖姜水，能中和海鲜的寒性。

[回答] 喝红糖姜水最佳时间是在月经前三天左右进行饮用。因为姜水和红糖水都是属于温性的，适当的饮用能够调节月经期痛经等症状，所以患者需要在经期前进行饮用，才能使症状得到相应改善。平时经期前一定要禁止饮用寒凉类的饮品，容易造成月经时出现腹痛等症状加重。同时患者也可以适当服用鸡汤等食物，能够使机体中气血得到有效补充，减轻月经不调等情况。