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来月经期间吃什么水果最好?
邹娜 主治医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答]
来月经期间吃樱桃、大枣以及苹果等水果是很好的,樱桃和大枣当中的铁元素都能帮助女性预防月经期经常出现的贫血症状。而苹果富含维生素以及膳食纤维,对女性身体保健也极其有益。
月经期间吃什么最好
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
月经期应该吃一些热性食物,例如榴莲,巧克力红枣,海带,小米,高粱等。还要注意适当的增加营养,吃一些优质蛋白食物,包括鸡蛋,牛奶,豆制品,鱼肉,瘦肉等能够提高免疫力抵抗疾病的感染。
化疗期间吃什么水果最好
何刘鑫 主治医师 九江市中医医院
三甲
[回答]
水果方面,可以吃西瓜、香蕉、苹果、橘子、桃、菠萝、杏、橙子、山楂、草莓。饮食方面主要以高蛋白、高纤维饮食,富含蛋白的食物为主,饮食调理固然重要,但是要从根本上解决肿瘤治疗带来的副作用,还是需要药物支持。
减肥期间吃什么水果最好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
肥胖影响因素是很多的,常见的有劳累,饮食习惯,以及个人的体质等都是可以造成的,这需要结合具体情况来判断和分析,要是过于肥胖的话,对健康影响是很大,是可以吃点苹果,黄瓜,圣女果等水果都是可以的,需要坚持锻炼,适度的饮食控制。
减肥期间吃什么水果最好?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
减肥期间应该吃一些糖分含量比较少的水果,吃一些含糖分比较低的一些水果能帮助减肥,水果中它含有丰富的维生素,可以促进肠道的蠕动,然后防止便秘,促进排泄,也对减肥有一定的帮助。
月经期间不能吃什么水果
刘薇 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
月经期间不能吃寒性水果,如西瓜、甜瓜、梨等都不能吃,也不能吃刚从冰箱里拿出来的水果,容易引起痛经症状。月经期多吃一些温性的水果,比如苹果、桃子、香蕉等,同时建议注意腹部保暖,不要着凉。
月经期间吃什么水果好
李立杰 主治医师 湘雅三医院
三甲
[回答]
可以适合吃一些性平的水果,比如说葡萄,苹果,无花果,荔枝,桂圆,桃子,樱桃,还有适当的吃一些红枣,香蕉等等,在月经期一定不要吃性寒的食物,比如说柿子,芒果,西瓜,猕猴桃,柚子,杨桃,罗汗果等等,在月经期间应该尽量少吃。
月经期间吃什么水果好
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
月经期间最好吃温和的水果,可以吃苹果和香蕉以及桃子和橘子等等,月经之间最好不要吃一些寒冷的食物,也不能吃过于辣和油腻的食物,多吃一些补血的食物来补充身体的气血,比如大枣和动物的肝脏。月经期间还要做好身体的保暖,避免身体受凉,要保持阴部的干净卫生,勤换洗干净的内裤。
月经期间适合吃什么水果?
林洁 主任医师 湖南中医药大学第一附属医院
三甲
[回答]
月经期间适合这一些苹果,香蕉,梨子,哈密瓜等水果,但是在吃水果的时候一定要适量,不要一次性吃太多,因为在月经期间身体非常的虚弱,会导致人体的抵抗力偏差,食用过多水果的时候会导致腹痛的情况,在月经期间不要吃一些寒性的食物,不要吃一些被污染过的食物,饮食要以清淡为主。
月经期间吃什么水果好?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
月经期间最好多吃些苹果、猕猴桃以及香蕉。这些水果里面含有丰富的维生素,可以很好的补充身体的维生素,月经期间一定要注意腹部的保暖,避免身体着凉,同时一定要合理的搭配膳食,如果出现了痛经的情况,也要结合一些益母草或者是由乌鸡白凤丸治疗。
已经到底了