[回答] 受伤缝针后尽量不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃带酱油的食物，多吃一些容易消化食物，以免造成疤痕的颜色加深。也可以多吃丰富的食物，还要避免细菌感染，也不要吃生姜或者大蒜，多吃新鲜水果蔬菜，一定要多注意局部的卫生，而且还要促进伤口的愈合。

[回答] 脚受伤了，根据不同的损伤程度，处理的方法不一样。如果是一般的软组织损伤，局部可喷洒肿痛气雾剂，或使用膏药比如消痛贴膏，注意休息，对于不严重的软组织损伤，一般一周左右就可以恢复。

[回答] 腿骨折的人不能吃不消化的食物。骨折由于长期在家休息和肿胀疼痛，常常食欲不振。如果吃太多营养丰富的食物，不仅会降低食欲，还会引起便秘。因此，骨折后应多吃有利于消化和排便的食物，避免吃土豆、芋头、糯米等易膨胀或不易消化的食物。骨折后糖的过量摄入会导致钙的大量流失，不利于骨折的康复。

[回答] 脚踝扭伤时，首先要去医院进行检查，判断是否有骨折或者是否有韧带撕裂的情况，依据脚的肿胀程度以及能否行走进行初步判断。若扭伤程度较轻，可在家休息；若有骨折或韧带撕裂的可能，需尽早就医，排除是否骨折。如无骨折或韧带撕裂的扭伤，处理方式为5-7天内进行冰敷及抬高患肢，以减少患肢活动。5-7天后可进行热敷、理疗或按摩以促进血液循环，消散淤血。建议早期治疗。

[回答] 脚韧带拉伤以后患处会出现局部肿胀、疼痛等临床症状，可以先注意休息，不要走动，以免患处的症状加重。其次是接受核磁检查，明确脚部是否存在断裂的情况，一旦出现断裂必须接受手术修补，没有断裂的情况下，采用石膏固定三到四个星期就能长好。在制动期间，饮食上也需要适当的注意，不要吃难以消化的食物，以免出现便秘的情况。

[回答] 膝盖受伤不能蹲到底可以通过外用活血化瘀的药物进行治疗，另外平时也可以进行功能性锻炼，如经常拉伸腿部，可以做屈伸动作，锻炼肌肉，但是不要过于劳累，锻炼要循序渐进，同时也要注意休息。

[回答] 脚韧带受伤大概需要半个月至一个月的时间才能慢慢恢复，平时走路的时候要格外注意，如果疼痛比较严重的话，尽量将患肢抬高，能有效缓解脚韧带受伤的情况也要注意营养的合理补充，避免身体过度劳累。

[回答] 淤血肿大的缓解方法可以第一时间对脚踝部位做一下冰敷，在24小时以后可以适当的做一下热敷。可以适当的擦一些活血化瘀的药物。脚踝出现淤血和肿大会导致脚踝部位特别的疼痛，平时一定要注意休息，尽量的减少走路，尽量将脚放平，能够非常有利于脚部的恢复。

[回答] 眼角膜受伤后早餐要多补充营养，保证旺盛的精力，中餐则可多食用含蛋白质高的食物，如瘦猪肉，牛肉，羊肉，动物内脏等，晚餐宜清淡，多食用维生素含量高的食物，如各种新鲜蔬菜，饭后吃新鲜水果。

[回答] 骨受伤可能是骨挫伤，或者骨裂骨折等问题，及时去医院检查。局部拍x片判断病情，如果是骨挫伤或者骨裂没有明显错位可以保守医治，多吃一些具有活血化瘀作用的食物比如山药，田七。另外，就是钙质丰富的食物比如牛奶，虾皮骨头汤等。