[回答] 吃黄瓜嘴麻是因为新鲜的黄瓜里面有一些生物碱，在吃的时候可能会出现口感涩，还会出现嘴巴发麻的情况。可以在生吃之前用清水泡半个小时的时间，在吃的时候会又脆又甜，黄瓜富含多种维生素，可以增加身体所需微量元素或者是矿物质，也可以起到去火的作用，润肠通便。

[回答] 早晨起床吃黄瓜很好的促使体内的新陈代谢，而且还可以起到减肥的作用。黄瓜里面含有丰富的维生素和一些钙铁锌，可以很好的起到补充身体营养的作用，对一些经常便秘的人适当的吃一些，对于便秘有很好的缓解作用，一定要注意饮食均衡，多喝些温开水。

[回答] 吃黄瓜可以有效补充身体所需的维生素，而且黄瓜中含有大量的水分可以有效促进身体的新陈代谢。黄瓜中含有维生素和纤维素等营养物质。把黄瓜切成薄片贴在皮肤上起到滋润皮肤的作用，而且使皮肤减少皱纹，适当的吃黄瓜也促进胃肠道蠕动，将废物排出体外。

[回答] 黄瓜是一种绿色的蔬菜，味道鲜美，营养丰富，黄瓜富有丰富的维生素，可以补充体内缺少的维生素。黄瓜含有的细纤维素，可以加速废物排泄，改善新陈代谢。

[回答] 每天吃黄瓜可以有效的润滑肠道，加速身体内废物的排除，达到减肥的效果，而且可以增强人体的免疫力。对于气血亏虚导致的诸多症状有很好的辅助治疗作用。但是需要注意，摄入过量会引发腹胀现象，要适量食用。

[回答] 黄瓜有清热、解毒、利水、消肿之功效，黄瓜有降血糖的作用，对糖尿病人来说，黄瓜是最好的亦蔬亦果的食物，黄瓜是一味可以美容的蔬菜，被称为厨房里的美容剂，经常食用或贴在皮肤上可有效抵抗皮肤老化，减少皱纹的发生，并可防治唇炎，口角炎的发生。

[回答] 黄瓜汁含有丰富的纤维，食用过后可促进肠胃挪动，帮助消化，有便秘或者隐形便秘的可以经常使用，帮助大便排出。黄瓜汁中含有大量的维生素，鲜榨出来的黄瓜汁可以用来敷面膜，更加易吸收，帮助改善皮肤，让你的皮肤更加光滑有弹性。

[回答] 黄瓜有降血糖的作用，对糖尿病人来说，黄瓜是最好的亦蔬亦果的食物。黄瓜中的苦味素有抗癌的作用。黄瓜是一味可以美容的菜蔬，经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。因此，黄瓜是很好的减肥品。

[回答] 黄瓜含水量为96%-98%，不但脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富，适量的食用黄瓜能清热利尿、防止便秘，生吃黄瓜有清热解渴的功效。对于咽喉肿痛、眼睛红肿、四肢浮肿等有食疗作用。但是黄瓜不宜生吃太多，因为黄瓜味甘性寒，以免引起腹泻及胃部不适。

[回答] 晚上吃黄瓜的好处有：1.能够起到减肥瘦身的作用，黄瓜是一种蔬菜，没有很高的脂肪含量。2.能够清热去火、促进消化促进排便。黄瓜里面的纤维含量比较高不仅能够增加饱腹感，也能够减少食物的摄入，所以对减肥还是比较好的，在吃黄瓜的时候可以选择凉拌比较好，最好不要放太多的调料。