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运动前吃香蕉可以吗
赵旭 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 运动前吃香蕉可以。在运动前是可以吃少量香蕉的,能够补充身体的体能,因为现在里面有很丰富的糖类,减轻身体对于能量的消耗,也可以消除神经系统的一些疲劳。在吃的太饱之后尽量不要去做运动,否则可能会出现胃下垂,对肢体的供血也会出现不足。
运动后吃香蕉可以吗
陆红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 运动后可以吃香蕉。运动会会造成人体水、电解质不平衡,甚至导致抽筋,吃少量香蕉可以补充人体所需的营养,减少抽筋的风险。香蕉里含有的糖分,可以让人体充分吸收,补充运动所需的能量,预防运动产生的高消耗对肌肉组织造成伤害,也可以缓解肌体的疲劳。所以,运动后吃香蕉是有好处的。
月经吃香蕉可以吗?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 月经可以吃香蕉。香蕉的营养价值非常的丰富,不要吃的太多,吃太多很可能就会引起腹部疼痛,可能还会导致月经出血量的减少,来月经的时候要注意腹部的保暖,可以喝点红糖水,能够促进月经量的排出,不要做一些激烈的运动,一定要多注意休息。
发烧吃香蕉可以吗
梁霄 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 在发烧期间是可以吃香蕉的,但一定要适量食用。香蕉的营养成分非常丰富,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素等营养成分,还含有b族维生素和维生素C等,此外还含有钙、磷、铁等人体需要的矿物质,香蕉具有益胃生津,疏通血脉,解毒的作用。
拉肚子吃香蕉可以吗
宁晓璐 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 拉肚子属于胃肠道方面的问题,比如胃肠炎,消化不好,脾胃功能失调等都会出现这样的症状。适当吃香蕉可以的,没有问题,不会对身体的健康以及病情造成什么影响,不会有什么危害的。只是对治疗方面也不会有什么特别好的效果,治疗的话还是需要进行一下适当的药物治疗。
香蕉晚上吃可以吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 可以的。香蕉含有碳水化合物的量比较高,所以吃了香蕉以后可以快速提供热能,可以充饥,可以替代一部分主食,而且香蕉含有丰富的维生素,矿物质,膳食纤维,可以润肠通便。
冠心病吃香蕉可以吗
王祥魁 主治医师 淮北矿工总医院
三甲
[回答] 冠心病可以适量食用香蕉。香蕉果肉营养价值颇高,含多种微量元素和维生素。香蕉富含钾,钾有益于血液循环,可降低血压,预防高血压和心血管疾病。坚持每天食用香蕉,对血压有很好的降低效果,同时能减少冠心病的发生概率。
感冒吃香蕉可以吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 感冒的时候是可以吃香蕉的,香蕉可以起到清热解毒,润肠通便的作用,可以改善便秘,出现了感冒,可能是因为上呼吸道感染导致的一种疾病,会出现咽喉肿痛,流鼻涕,打喷嚏,鼻子不通气,头晕头痛的情况。如果是因为病毒感染导致的,可以选择抗病毒的药物来进行治疗,一定要注意保暖,避免着凉。
胃不好吃香蕉可以吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 胃不好可以吃香蕉,香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质,它能够刺激胃黏膜细胞的生长繁殖,产生更多的黏膜来保护胃部。香蕉中富含钾离子,吃香蕉能维持体内钾钠平衡和酸碱平衡,对高血压及心血管病患者有益。
健身后吃香蕉可以吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 健身后不但可以吃香蕉,而且吃香蕉还有很多好处,香蕉富含钾离子和镁离子,可以补充运动时出汗消耗的大量离子,防止机体内电解质紊乱。香蕉含糖较高,可以补充运动时消耗的大量能量,使人体尽快恢复体能。
已经到底了