[回答] 上火分为实火和虚火，实火祛火时多用清热泻火，清热凉血，清热解毒等寒凉药物治疗。另外一种就是虚火，需要滋阴润燥，滋阴祛火。祛火当辨明性质，采用不同的治疗方法才达到最大的疗效。

[回答] 女性吃柚子和西瓜等水果去火最有效，如果出现了上火的情况，可能是因为经常吃一些辛辣和刺激的食物导致的，上火以后可能会出现脸上长痘痘以及嗓子疼痛的现象。但是在使用西瓜和柚子的时候也不能过量服用，因为属于寒性食物，服用过量的话，还可能会引起腹部疼痛的情况。

[回答] 主要由于饮食因素、不注意口腔清洁卫生，口腔感染等引起，注意宝宝膳食的正确选择，鼓励宝宝多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，明确临床诊断。

[回答] 催吐的有效方法可以将200克的食盐溶入温水中直接喝，通常可以刺激胃黏膜，可以起到快速抽搐的效果。也可以用手抠或者是使用手指按压住舌根触破扁桃体，通常可以起到催促的效果，出现异常最好是到正规的医院通过相关的手段进行缓解，在此期间一定要多观察身体的状况。

[回答] 体力火气旺盛多会表现为高热、口渴、心情烦躁、出虚汗等症，严重者还会出现失眠多梦、神昏等。降火可多选用一些清热泻火，凉血解毒的寒凉药物来治疗，比如用蒲公英、菊花、茉莉花、苦丁花、金银花等中草药煎水服下，能够有效地缓解此类症状。在饮食上要多选择一些清淡爽口的蔬菜，比如苦瓜、黄瓜、绿豆粥等食物，都有很好的清热去火功效。

[回答] 口服止咳的药物止咳最有效，并且还可以选择超声雾化吸入疗法进行止咳，如果出现了咳嗽的情况，很有可能是患上了支气管炎所引起的，还有可能是因为化学性刺激所造成的。在出现咳嗽的情况后，平时要避免长期生活在有粉尘的环境内，而且还要避免受到冷空气的刺激。

[回答] 可以先减少白天的喂奶次数，然后逐渐减少夜间的喂奶次数，最后到完全断奶。同时吃些奶粉或者可以吃一些米粥，慢慢适应不吃母乳。

[回答] 多喝水多吃维生素丰富的食物，祛除体内毒素配合其他去火食物，能够喝一些凉茶等有效缓解上火现象。去火效果最好的食物当数一些性凉的蔬菜与水果。蔬菜中效果最好的当数苦瓜，苦瓜味苦性寒对于消炎退热清热去火方面的作用十分明显，当出现上火，在日常的食物中加上苦瓜这道蔬菜可以有效帮助去火散热。

[回答] 治疗抑郁症的方法有可以遵医嘱使用帕罗西汀药物或者是心理治疗的方式进行缓解。抑郁症的发生可能是由于性激素也有可能是神经营养因子出现了问题等各方面的原因而导致的，通常会出现闷闷不乐，悲痛欲绝以及自杀等情况的发生，在平时的生活中一定要调整好自己的心态。

[回答] 手臂最有效的方法首先，将右手抬起，手肘弯曲，然后用左手按在右手手臂上，一边呼气，一边按压，持续按压30秒，然后换另一边按摩。注意力度要控制好，不要用力过大。也可以将左手抬起，手肘弯曲，用右手指腹轻轻揉捏腋下，以及手臂内侧的肉，持续30秒左右，然后换另一半继续按摩。也可以多做有氧运动。