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青春期男孩长个的食谱都有哪些
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 首先生活中应该多吃一些含蛋白质的食物,因为蛋白质是青春期男孩长高所必须的食物,能有效促进生长激素的分泌。富含维生素的食物,维生素可以帮助蛋白质、钙等营养物质的吸收,还能调节身体各种功能。
膝盖长个硬包鼓起
李玲芳 主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答] 可能有髌前滑囊的炎症,这种炎症往往是由于膝关节受凉或者是长期反复的受到了挤压或者摩擦,从而导致了滑囊发炎。有可能在干骺端产生一些骨软骨瘤的情况等。
青春期吃什么长个子
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关,尤其是青春期生长发育很快。青少年是处于一个生长发育较快的时期,对营养的吸收是比较大的,平常可以多吃一些鱼类蛋类豆类和蔬菜来均衡的加强营养,多参加体育锻炼就行了。
膝盖疼,感觉是膝盖里面疼?
王义文 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
[回答] 可能是关节炎。也不排除是局部有炎症所导致的,最好去医院做一个相关的检查,明确病因后,在医生指导下口服一些活血化瘀的药物进行调理,平时一定要少走路,以免引起膝盖更加磨损,及时的给身体补充一些钙质,加强身体的保暖,避免受到风寒。
膝盖疼是缺钙吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 膝关节疼痛,可能是缺钙,也可能是其它的原因比如关节退变、骨质增生、痛风或者化脓性感染等。如果是缺钙,一般局部外观没有明显的异常,局部皮肤温度也不高。也可能伴随缺钙的其它表现,比如经常抽筋或者夜间睡眠差等。
膝盖疼是缺钙吗?
王义文 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
[回答] 膝盖疼痛不排除是缺钙的可能性,如果膝盖经常疼痛,也不排除是关节疾病,最好去医院做一个x光线的检查,明确病以后对症治疗,如果膝盖比较疼痛的厉害,可以选择针灸理疗的方法来进行改善,平时一定要多注意休息,避免身体过度的劳累,不要长时间久站久坐,多注意膝盖的保暖。
青春期女生如何长高?青春期想长高要怎么做?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 青春期女生长高可以多吃一些蛋白质含量比较高和钙含量比较丰富的食物,平时的生活当中一定要多注意休息,保持充足的睡眠,每天要在8个小时以上。青春期是指11岁到16岁的这一段时间,是儿童身体和心灵的发育阶段,平时可以多参加一些体育的锻炼,可以有效的增强身体的免疫力,对于长高也可以起到一定的作用。
膝盖疼是不是要长高了
王军 主治医师 鞍山市中心医院
三甲
[回答] 膝盖疼是缺钙的原因。青少年正是骨骼发育生长期,一定要注意补钙,否则,有可能影响身体发育。可以多吃钙质丰富的食物,每天坚持喝杯牛奶,有益处。
女生青春期长唇毛正常吗
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答] 女生青春期长唇毛正常。每个人都会有体毛,如果进入青春期,长唇毛是一种比较正的现象,如果不是特别的浓密,不用特殊处理,如果唇毛比较浓密已经影响美观,可以用很多方式进行脱毛,比如说激光脱毛,或者是使用脱毛膏。
青春期长痘怎么去除
李雪莉 主任医师 河南省人民医院
三甲
[回答] 青春期长痘可以口服药物或者是外用药物进行去除。比如口服维胺酯胶囊,外用维胺酯维E乳膏。也可以选择用中药来调理身体,因为青春期长痘都是与身体激素水平或者是皮脂分泌增加而引起的,平时一定要注意清淡饮食,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性的食物,多喝温开水。
已经到底了