[回答] 怀孕以后，体内雌孕激素水平升高，孕妇机体会发生一系列变化，有可能会导致情绪的波动，引起孕妇晚上睡眠质量差出现做噩梦的现象。

[回答] 老做噩梦，一般和不愉快的经历，情绪，睡眠环境，压力等有关。这类病人首先要调整好心态，保持心情舒畅，尽量不要独居，白天不要看惊悚电影，生活规律，不要熬夜。心理有什么不开心的事可以和家人或者朋友做一些交流，学会发泄自己的不良情绪。

[回答] 孕妇老是做噩梦，应该是跟怀孕之后过于担心焦虑有关系的。同时怀孕之后身体的内分泌发生变化，也容易引起晚上睡眠不好做梦。首先是需要缓解焦虑的神经，可以白天进行头部的按摩，因为头部有很多的穴位，通过按摩可以刺激经络，缓解神经焦虑。

[回答] 做噩梦是由于在睡眠中脑细胞过度兴奋而引起的，一般见于睡眠不佳。睡眠维持障碍会容易引起噩梦连连，可以在睡前不要剧烈运动，不要思虑过度，不要看刺激性视频。可以泡热水脚，洗热水澡，听舒缓音乐来放松心情。也可以就诊神经内科，进行焦虑抑郁量表检查，可以服用抗焦虑抑郁之类的药物等改善睡眠。

[回答] 怀孕之后，由于身体的生理性变化，比如说内分泌的问题，还有就是随着怀孕月份的增长，感觉到比较劳累等等就会影响到睡眠，那么就会比较容易做梦，补充一些维生素。多吃水果蔬菜，睡前喝杯热牛奶补充钙剂有可能就会改善了。

[回答] 考虑是神经衰弱的表现，使用营养神经的药物进行治疗较好，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，积极锻炼身体增加机体抵抗力。要注意多喝水，清淡饮食。平时加强营养，增强机体免疫力。

[回答] 做了噩梦后要做一些自我放松，把工作生活，情感这方面的压力全部释放掉，通过释放压力可能就改善了情绪，通过改善情绪也许做噩梦就相对会好一些。

[回答] 调整好情绪，放松心态，保持乐观的心情。规律作息，劳逸结合，早睡早起，不要熬夜，若长期做噩梦会导致睡眠不足，身体疲惫，不仅影响日常的生活，还不利于胎儿的正常发育。

[回答] 孩子在睡眠中出现做噩梦，可能是由于孩子精神紧张或者白天过度劳累引起的症状，也有可能是收到精神刺激导致的，多陪伴孩子，生活要规律，不要熬夜，睡前热水泡脚，喝一杯热牛奶有助于改善睡眠做噩梦现象。

[回答] 可能是有点神经衰弱，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系的。如果突然做噩梦，这个可能是潜意识里本身就有一些恐惧的经历储存，当睡眠的时候，这些恐惧的情绪可能就会投射到梦里，如果想不起来这种恐惧的事情，可以去心理科通过精神分析治疗。