怀孕的时候是可以吃糖的。糖分对于身体增加热量提供必要的营养帮助是有很大的好处。只不过是吃糖的时候要少量的吃，否则容易发胖，如果是有妊娠高血糖的情况，那么更是应该要特别注意吃的数量。吃得过多可能会引发糖尿病等情况，对于身体健康来说有非常大的不利影响。