[回答] 胃动力差的人群在日常生活中首先应当注意饮食规律和卫生，进食应当注意定时定量、细嚼慢咽。避免暴饮暴食，避免进食生冷、油腻、辛辣、盐腌、熏烤等刺激性食物，还应当尽量避免吸烟、饮酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等。

[回答] 可以通过运动和吃些增加胃肠道蠕动的药来缓解。造成胃动力差的原因很多可能是吃完饭后不做运动，或者每天上班的时候经常坐着而导致胃肠消化速度太慢，都会造成胃动力差。在每次吃饭后，可以适当的做运动，如散步来帮助肠道的消化，可以多喝热水也有助于促进肠胃的蠕动速度。

[回答] 需要养成良好的饮食习惯，三餐需要规律节制地进行，营养需要均衡，少吃油炸或者辛辣的食物。要保持愉悦的心情，身心放松有助于缓解胃动力不足的症状。

[回答] 胃动力不足从而引起的消化不良，可以在通过食物方面，多吃一些有利于肠胃蠕动的食物，也可以多做一些运动，也是有助于肠道运动的，帮助肠胃的消化。

[回答] 胃蠕动差，应该出现胃胀，长时间出现胃酸过多，很可能是有慢性胃炎，单纯针对症状，胃蠕动差，可以适当运用增加胃肠蠕动的药物，吃多潘立酮片或者是西沙必利片，胃酸过多可以选用奥美拉唑。

[回答] 脾胃虚弱胃动力差常用的中成药可以采用香砂养胃丸医治，不仅有很好的调节脾胃的功效，还可以有效的增强肠胃的蠕动能力。脾胃虚弱有可能是由于患上了胃炎造成的，还可以在平时的饮食中适当的喝一些酸奶，也能够增加肠道的有益菌，帮助增强胃动力。

[回答] 早上起床和一杯氺，一口气的。散步，能走多块走多快，越远越好。不要吃生、冷、辛、辣的食物，更不要抽烟饮酒。多吃些新鲜的蔬菜水果，（水果最好是苹果，蔬菜要是绿叶的，不是白菜哪一种）少量多餐，加餐可以是两块消化饼干，小半杯牛奶。晚上最好吃面粉类食物，容易消化。

[回答] 你好，有脾胃虚弱和胃动力差的情况，中成药考虑有奥美拉唑，阿莫西林等。这些都是比较常见的中成药物，对于治疗脾胃虚弱，胃动力差，具有非常良好的效果。同时，对于脾胃虚弱和胃动力差的患者，作息和饮食习惯一定要注意，不可以吃辛辣刺激和油腻的食物，平时饮食要清淡。

[回答] 上腹部饱胀不适，打嗝，胃动力差，没食欲，有可能是因为胃肠蠕动比较慢，而引起的胃动力不足的现象，在饮食方面主要就是少吃多餐，尽量的少吃，不容易消化的，应该要注意，晚上不可以吃太多，睡觉之前也不要吃任何东西，可以口服促进消化的药物，西沙比利或者是吗丁啉等。

[回答] 胃动力不足然后又胃排空能力比较弱，那么就是胃功能缺乏，导致消化不良，胃的蠕动功能不强，无法帮助食物进行良好消化。如果长时间下去，最好是到医院进行肠胃的检查。平时的饮食也要以清淡为主，要易于消化，千万不能暴饮暴食，可以少食多餐。