小腿冷有可能是由于体内的血液循环不畅造成的，也有可能是由于穿的过薄引发的。如果是循环不畅，可采用按摩的方法缓解，也可以经常用热水泡脚，能够增加全身的血液循环，缓解小腿冷的情况，平时在天气寒冷的时候最好不要穿的过薄，还需要做好脚部的保暖工作。