[回答] 5毫克的叶酸对于治疗贫血有很好的效果，一般每次可以使用1到2片，每天使用2到3次，一定要根据个人体质在医生的指导下合理使用药物，尽量避免私自滥用。如果是备孕期使用叶酸一定要在医生的指导下合理使用，尽量避免过量使用使身体造成叶酸流失。

[回答] 在服用叶酸时，应尽量避免吃酸性食物，因为酸性食物中含有丰富的维生素C，会加快叶酸的排放，影响吸收。孕妇在服用叶酸片后，不要喝咖啡，茶叶或一些辛辣、刺激的食物。而且如果出现孕吐现象，则需要减少叶酸摄入量。

[回答] 可以长期服用。因为备孕到怀孕时都不知道是多长的时间，这只是一个预防剂量对，身体没有任何的影响。从备孕开始服用，一直到怀孕后三个月。

[回答] 服用叶酸片主要有以下禁忌：1、一定要严格按照说明书上的用法用量来服用，如果需要加量使用，一定要咨询专业医师。2、在吃此药期间，一定不要吃其他含有叶酸的复合维生素类药物或者是保健品，若想服用请咨询专业医师。3、若是过敏体质或对本产品过敏的人一定不要吃。4、若目前在吃其他药，一定要咨询医师，再吃此药。

[回答] 叶酸片的正确服用方法是备孕前三个月就需要服用叶酸片，怀孕后继续服用三个月的叶酸片，预防神经管畸形，叶酸片是每天服用一片，备孕期间避免接触有害的化学物质和放射线物质。

[回答] 不要长期吃，人的肠胃本身是酸性，进食的蛋白质会分解为各类氨基酸，叶酸堆积过量，会给肝肾造成负担，同时会导致胃酸过大，破坏肠道菌群平衡，使有害菌比例增加。

[回答] 对孕妇自身以及胎儿的生长发育，有着至关重要的作用。叶酸片能够降低胎儿患先天缺陷的概率，适当的服用叶盐酸可以促进胎儿生长发育，使胎儿神经管缺陷发生的几率大大降低。

[回答] 叶酸片应该在备孕的头三个月，适当的用一些叶酸片一直用到怀孕之后的三个月，这样能够预防胎儿的畸形，用叶酸片的时候可以吃过早饭之后服用。因为叶酸对于胃是有一定刺激作用的，在饭前的时候吃会引起胃部的不适情况，而且也能够影响食欲。

[回答] 叶酸药选择口服的方式，每天一片，怀孕前三个月的时候吃，孕妇整个怀孕期间一定要保持心情的放松，养成良好的生活规律性，平时一定要避免紧张和担心的情绪，保持情绪的稳定是有利于胎儿正常的发育和生长的，要注意个人的卫生，尽量不可以做大幅度的活动，定期的到医院做产检。

[回答] 在吃叶酸片的时候，应该按照医生制定的剂量服用，不要服用的太多，如果是服用叶酸片太多的话，也有可能会导致中毒，并且服用叶酸片也没有必要长时间的服用，只是在备孕期间和早孕期间的时候服用就可以。