睡觉压的肩膀疼很有可能是因为患上了颈椎病或者是肩周炎所引起的。如果在晚上睡觉的时候压到了肩膀的部位，出现了疼痛的情况，平时睡觉时尽量不要侧身睡觉，可以选择平躺的方法睡觉，才可以避免压迫到肩膀的部位，平时还要注意肩膀部位的保暖以及颈椎的保暖。