怀孕四个月也就是说16周这是按照一个月4周来计算的，有很多的孕妇喜欢以月份计算妊娠的时间，不过也有些人习惯用周期来计算，因为周期记录更加的准确。在怀孕期间一定要定期的到医院去做产检，而且这段时间一定要注意多休息，不要过度的劳累，要充足睡眠时间，尽量的不要做剧烈的运动。