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血压高早餐吃什么好呢
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山疗养院
三甲
[回答]
高血压早餐的话可以正常的饮食,可以吃点稀饭面条,米糊,米稀,米饭。这个没什么问题,少吃点油腻的食品。早餐都可以吃的,上火的食品需要多喝点水,同时可以多跑步,多运动帮助减少肥胖,降低血脂,有助于控制好血压。
血压高早餐吃什么好
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山疗养院
三甲
[回答]
虽然有高血压,但是早餐的话可以正常的饮食,像可以吃点稀饭面条,米糊,米稀,米饭都可以的,这个没什么问题,就早餐都可以吃的。
早餐吃什么最好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
早餐前最好先喝一杯温开水,排除体内的毒素。既方便又快捷,又含有丰富营养的早餐,可以每天早上吃一个煮鸡蛋、喝一杯纯牛奶或酸奶。
血压高吃什么最好
李东方 副主任医师 重庆市垫江中医院
三甲
[回答]
血压高主要是通过一些降压的药物来进行治疗。出现了高血压有可能会导致出现头晕和头痛的情况发生,有可能会引发身体乏力或者是容易出现身体免疫的疾病,在这样的生活中一定要控制稳定的情绪,情绪的不稳定有可能会引发高血压的复发,定时的进行复查。
小孩早餐吃什么最好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
首先是优质蛋白质,可以给儿童服用鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白质。因为优质蛋白质可以提供较高的能量,对于儿童的生长发育是必需的。其次是吃青菜水果,优质蛋白质吃的量太多,会造成儿童出现便秘,配合吃青菜水果,能有效的避免。
糖尿病人早餐吃什么最好
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答]
糖尿病人早晨的时候可以喝牛奶和豆浆或者是全麦面包还有水煮蛋,在早晨空腹的时候尽量不要吃含糖的食物,也可以适量的喝一些温开水。糖尿病患者平时可以多吃一些不含糖的水果,比如有猕猴桃和火龙果,还有柚子可以有效补充身体所需的维生素,平时尽量不要使用油炸的食物。
孕妇早餐吃什么最好
乐华 副主任医师 扬州市妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇不要挑食、偏食,防止矿物质和维生素的缺乏,做到荤素搭配,营养合理。早餐可以选择粥类、全麦饼干、全麦面包等,也要喝一杯牛奶,有助于肠胃消化和吸收。
早晨早餐吃什么最好?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
可以每天早上吃一个煮鸡蛋、喝一杯纯牛奶或酸奶,1一2片面包最为可佳。如果不愿意喝牛奶,可以用豆浆来代替。豆浆内含有优质的植物蛋白,对身体健康非常有益。
糖尿病人早餐吃什么最好?
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
糖尿者的早餐,主食应以米面类食物为主,主食量为2两比较好。搭配高蛋白质饮食,如果没有肾病,可以选择喝豆浆。多食用新鲜蔬菜,添加适量的水果。
早上吃什么早餐最好
刘加宁 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院
三甲
[回答]
豆浆是一种传统饮料,是补充优质植物蛋白的最佳途径。建议使用非转基因大豆制作豆浆,或与豆浆粉混合,与面包、馒头一起食用。每天吃一个煎蛋或煮蛋,可以补充优质蛋白质,帮助你修复皮肤、头发、牙齿等身体组织,还可以促进孩子的大脑发育。早餐先吃面包,然后喝牛奶或咖啡,方便又方便。但是,我们应该注意全麦面包和燕麦面包的选择。花生酱宜少涂。植物油加氢生成的反式脂肪酸已被证实与危害健康的心血管疾病有关。
已经到底了