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腐乳的营养价值是什么?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 腐乳的营养价值是含有丰富的维生素B1、维生素B2、尼克酸以及钙、磷等营养物质,具有健脾养胃,增进食欲,帮助消化,预防癌症,降血压,降低胆固醇,预防衰老等作用。腐乳含有的维生素B12,能促进造血,有防治贫血和预防老年痴呆的作用。腐乳含有大豆异黄酮成分,具有预防癌症的功效。腐乳含有不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的作用。腐乳还有控制血压及开胃消食的功效。
常吃腐乳致癌吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 长期吃腐乳会导致癌症的,对身体健康不利,因为腐乳会产生产生大量的霉菌,就会导致癌变的可能性,含盐量也比较高,容易导致高血压的可能性,建议不要长期吃,可以适量吃是可以的,为了身体健康,一定要均衡营养,饮食清淡,多吃新鲜蔬菜水果,低盐低脂饮食,少吃油腻油炸食物。
常吃腐乳会致癌吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 常吃腐乳不会致癌,但是豆腐乳在经历发酵时不仅去除了大豆的腥味、胀气因子、抗营养因子,还产生了新的醇、酯、有机酸、氨基酸。所以,我们吃豆腐乳时感觉不到豆腥味,吃完后也不会觉得胀气、不消化。
腐乳的营养价值与功效
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答] 腐乳的营养功效,抗衰老,降血脂,调节胰岛素等保健功效。具有健脾养胃,增加食欲,帮助消化等作用。腐乳里面还有丰富的维生素b1,b2,尼克酸以及钙、磷等营养价值,对身体还有保健功效,但是痛风的人或心脏病的人最好不要吃腐乳,对身体有一些不好的反应。
尿酸高能吃腐乳吗?
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 可以吃,但是不能多吃,因为腐乳里面的嘌呤较高,是通过接种霉菌后经过发酵而成,不利于作为尿酸高的饮食,长期食用可能会引起痛风。
孕妇可以吃腐乳吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 是可以吃腐乳的,腐乳中含有大量的营养物质,钙蛋白质和氨基酸,还有比较丰富的锌以及维生素等营养物质,吃适量的腐乳有助于提高消化吸收增强食欲等,有助于及时获得身体及其胎儿所需的营养物质,让宝宝健康顺利的发育,但是腐乳不能多吃。
孕妇可以吃腐乳吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 孕妇可以谨慎少量吃点腐乳,但是千万不要多吃。腐乳当中含有丰富的蛋白质以及钙和其他的维生素,营养比较丰富,孕妇少量吃点可以开胃消食,健脾养胃,还能够促进孕妇的食欲。但是一定不要多吃,因为腐乳含盐量比较高,孕妇吃过咸的食物,可能会导致血压升高。所以,孕妇在吃腐乳的时候要谨慎适量。
吃腐乳有什么作用
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 腐乳主要是用豆腐制作而成可以健脾消食,摄入体内之后可以增加食欲,对于腹胀、便秘等现象有很好的辅助作用。腐乳中的维生素b族含量非常丰富,可以营养神经、改善失眠多梦的状态。
糖尿病可以吃腐乳吗?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 糖尿病可以吃腐乳,在吃的时候可以适量的吃一些,尽量不要吃的太多。如果出现了糖尿病的情况,一定要限制糖分的摄入,一定要保证平衡的膳食,保证总热量的摄入,可以选择鸡蛋,瘦肉牛奶,粗膳食纤维的食物,也要选择新鲜的水果和绿色的蔬菜,一定要保证种类的齐全。
胃溃疡可以吃腐乳吗
侯秀峰 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 一般少吃或者是不吃腐乳。腐乳由于对胃黏膜有一定的损伤,溃疡患者发生的诱因还包括一些应激的因素,吸烟、无规律的进食等。对于胃溃疡的治疗手段包括抑制胃酸分泌的药物。
已经到底了