肚子胀气可能是因为消化不良或者着凉的原因造成的。患者可以口服健胃消食片来缓解症状，也可以用热水袋来敷一下腹部，都可以达到缓解的效果。日常生活中一定要注意合理饮食，不要吃生冷辛辣的食物，多吃一些容易消化的食物。每天吃完饭后可以适当的对腹部进行顺时针的按摩，也能达到一个促进消化的作用。