[回答] 减肥最忌讳吃白肉高热量高脂肪的食物。减肥瘦身最重要的是控制饮食，加强锻炼。不要吃一些动物的肝脏，和糖分较高的水果。减肥最重要的要做到早餐吃好，午餐吃饱，晚餐最好不要吃主食。晚餐可以用黄瓜苹果来代替。保持做一些坚持不懈的锻炼。

[回答] 练肌肉不要吃高脂肪含量的食物，比如猪牛羊肉的脂肪，都含有20%-30%饱和脂肪酸。油炸食品，巧克力，糖果等高热量食物也促进血液中游离脂肪酸大大增加，造成肌肉间以及皮下脂肪的堆积。对于零食，膨化食品，冰激凌，花生等也要禁止。饮用方面，可乐，果汁饮料，牛奶同样禁止。有些人觉得方便面营养低，方便快速食用，但方便面大部分为油炸，调料包中含高盐高油，是练肌肉过程中禁止的食物。

[回答] 血糖高的患者第一要忌高糖食物，如白糖、红糖；甜食，如糖果、糕点、元宵、月饼、果酱、冰激凌、含糖饮料、果汁等，还要避免食用含糖高、升糖指数高的水果，如桂圆、香蕉、甘蔗、红果、葡萄等。第二要避免摄入含脂肪高、胆固醇高的食物，如肥肉、动物内脏，大部分坚果等。第三是少喝酒，少喝粥以及淀粉勾芡的汤类，都容易造成血糖的升高。

[回答] 心脏病人在饮食上要注意低钠，低胆固醇和低脂肪的饮食，应该多吃容易吸收和消化的流质和半流质食品。含钠量高的酸辣汤，牛肉干和含胆固醇高的冰激凌、炸鸡和炸薯条就尽量不要吃，对心脏不好。为了身体健康应该多吃含有维生素和纤维素的水果和蔬菜。

[回答] 胃病比较重的患者可以喝小米粥来养胃。胃病患者一定要有良好的生活规律，不能过度的劳动，饮食生活上不能暴饮暴食，不能吃的太饱，或者饿的时间太长。可以少食多餐。一定要多吃有利于消化的食物，减少辛辣刺激的食物。空腹的时候咀嚼花生也有一个养胃的作用。

[回答] 在食物补脑的这一块，您可以选择服用核桃以及夏威夷果，包括板栗腰果，以及开心果等，都具有着补脑的作用，同时也可以选择服用鹌鹑蛋，鸽子蛋，鸡蛋等等，这些蛋白质类的物质，包括也可以服用，猪脑都具有补脑的作用，补充蛋白质的作用，并且可以促进大脑的发育。

[回答] 糖尿病吃一些带茎叶蔬菜比较好，比如白菜还有菠菜，因为这些蔬菜内的含糖量比较少，不会导致血糖出现升高的情况。患有糖尿病的病人平时尽量少吃一些甜点，还有高脂肪的食物尤其是肥肉，还有五花肉和一些坚果类的食物要少吃，可以做一些舒缓的锻炼。

[回答] 平时注意不要吃动物内脏，肥肉，油炸食品等食物，也不要吃盐分含量高的食物，要保持饮食规律，要吃些苹果，柚子，蔬菜要吃白菜，油菜。

[回答] 糖尿病不可以吃的东西就是高脂肪高胆固醇，高糖的饮食，比如说香蕉西瓜，糖水饮料，动物的内脏，肥肉葡萄等。平时应该选择注射胰岛素或者是降糖的药物来进行控制血糖不再升高，养成一个良好的生活饮食作息的规律，选择高纤维粗粮的食物，平时还要参加有氧运动。

[回答] 对糖尿病有益、起到治疗作用的食物多指高纤维素食物，如窝头、荞麦面、糙米饭，均具备一定的降糖能力。但是不要吃太多的面粉、糖等这些容易导致血糖升高。