是可以喝的。而且燕麦、黑米、扁豆、玉米粥也是属于粗粮搭配，里面的糖分是非常少的，糖尿病的人是可以喝的，但是不要喝的太多，糖尿病一定要在医生的指导下口服一些降糖的药物进行控制血糖，一定要把血糖控制在正常的范围之内，一定要提前定制饮食，适当的做一些户外运动，多锻炼身体。