出了痘痘可以采取物理治疗和系统治疗。系统治疗可以使用米诺环素、多西环素、红霉素等药物进行治疗，物理治疗一般是用红光或者蓝光混合光照射治疗，有抗炎和抗菌的作用。痘痘是常见的慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，大多是内分泌旺盛导致的，患者平时要多喝水，多吃蔬菜水果，控制甜食，油脂的摄入，避免辛辣，刺激性食物。