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花生蛋白质含量
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 花生中蛋白质的含量较高,通常100克新鲜的花生含蛋白质约12克,而100克生的花生仁含蛋白质可达24克,花生中的脂肪含量也较高,100新鲜的花生含脂肪25克,而100克干花生含脂肪可达44克。
花生嘌呤含量
高华 副主任医师 成都市第三人民医院
三甲
[回答] 花生油含有比较高的嘌呤,一般一公斤的花生内,会有334毫克左右的嘌呤。经常的吃高嘌呤的东西会使体内的尿酸升高,从而可能会导致痛风的发作,在平时可以适当的吃些花生,因为花生的含有蛋白质、以及脂肪、维生素a等可以满足正常人体所需要的营养,同时如果有气血不足的人群,也可经常的食用花生。
花生含蛋白质吗
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 花生是含有蛋白质的花生类,不仅含有蛋白质,而且还含有一些其他的营养物质,平时适当的吃一些花生,对人体能够起到很好的保健作用。如果肠胃功能不是很好,在食用花生的时候要注意适量,不要一次性吃得太多,以免会给肠胃增加负担,导致难以消化。
花生含蛋白质吗
袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 花生含蛋白质,纯的花生仁100g含蛋白质25克。花生中的脂肪含量也较高。100新鲜的花生含脂肪25克,而100克干花生含脂肪可达44克。花生中的不饱和脂肪酸的含量较高,大部分为亚油酸,花生中含有丰富的维生素和矿物质。由于其脂肪含量偏高,对于需要控制体重以及高脂血症等疾病人群不宜多吃。
生花生下奶还是熟花生下奶
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 熟花生有下奶的效果,可以跟猪蹄一起炖汤喝具有下奶的效果,也有美容养颜的效果。小宝贝吃母乳对于增强体质和免疫力效果不错,而且母乳是安全的食物,下奶不宜吃生花生,底下的果实容易引起寄生虫类的疾病。
花生嘌呤含量高吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 花生的嘌呤成分很高,还是少吃为好。在痛风的前期,或是在痛风紧急的发展时期,是不能食用花生的。而对于痛风病情已经得到了控制的时候,适当的食用少量的花生的。平时戒烟戒酒。
花生脂肪含量高吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 花生是一种营养价值很高的食物,它的脂肪含量也比较高,达到40%左右。摄入身体过量之后,这些脂肪会在体内堆积,容易形成肥胖现象,而且会升高血压、升高血脂。
吃煮花生的好处和坏处?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 花生是日常生活中很常见的一种果实类食物,营养价值非常丰富。花生煮食之后其中的蛋白质、氨基酸和多种微量元素含量没有受到破坏,摄入人体之后可以有效的增强人体的免疫力,可以起到补钙的功效。但是花生中含有一定的嘌呤,有痛风患者或者是高尿酸血症不能食用。而且花生中的脂肪含量比较高,对于一些胆囊炎不可以吃,防止造成症状加重。
经常吃生花生好吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 经常吃生花生是好的,花生含谷氨酸较多,谷氨酸是大脑中含量最多的氨酸基,神经细胞感到兴奋或者是其他的情况主要来自谷氨酸。花生红衣有一种很神奇的物质可以抑制住血液的弥散,一旦你受伤出现他就会抑制住,能够让毛细血管变得更加强悍。
生花生治口臭吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 花生可以去除口臭,咀嚼十颗生花生以后能够很好地消除口臭,花生中富含这个天然芳香物质,对于清新口气有着很天然的效果了。如果是口腔原因引起口臭需要治疗龋坏的牙齿,拔除不能保留的残根残冠,进行牙周的洁治、刮治,治疗口腔黏膜的炎症和病损等。
已经到底了