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柠檬茶可以减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 柠檬茶不可以减肥。柠檬茶只是排排毒,调理身体酸碱而已,减肥功效不是很大,说能够减肥是因为调理好身体排除毒素后新陈代谢会加快,身体就不易发胖了,再有就是因为灌了个水饱儿,水喝多了就吃不下东西了,柠檬茶随时都可以喝,只是注意在出门前不要喝,容易晒黑。
喝荷叶能减肥吗?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 荷叶对于减肥是有一定辅助效果的。但是不能只靠喝荷叶茶来达到减肥的效果,日常还是要以多加运动来进行减肥,都可以消耗身体中的脂肪,在减肥过程中还要多喝水,有助于脂肪的排出,吃饭的时候尽量不要吃太油腻的食物,或者是脂肪含量高的食物,应该多吃些蔬菜还有水果。
荷叶灰真的能减肥吗
吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答] 荷叶灰具有减肥的效果,但是效果不是特别明显。荷叶灰能够在人体的肠道上形成一种脂肪隔离膜,这样就可以抑制脂肪的吸收,但是只是会起到辅助减肥的功效。荷叶灰具有降低血脂,降低血压的功效,同时,还可以预防胆固醇的形成。如果想从根本上减肥,还需要配合饮食的控制和运动才行。注意要规律饮食,少吃油腻的食物,每天搭配跑步,会有明显的减肥作用。
喝柠檬茶可以减肥吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 柠檬茶具有一定的减肥作用,这种减肥作用只能是作为辅助方法,并不能完全依靠和柠檬茶减肥,最主要的还是要适当的控制饮食,减少食物中总热量的摄入。
荷叶加山楂能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 不可以,饮用荷叶山楂茶,容易引起胃肠功能紊乱,减肥还是要以健康的方式为主,可以控制饮食和运动锻炼相结合,这样减肥效果才是最佳的,而且对身体也是无伤害的。
荷叶水能减肥吗
刘晓 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答] 荷叶水可以减肥的。荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内的脂肪,并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上,形成一层脂肪隔离膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆积。可以改善油腻饮食习惯,其具有较强的油脂排斥功效从而让对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用。
乌龙茶能减肥吗,如何饮用乌龙茶可以减肥?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 乌龙茶可以减肥,因为它有溶解脂肪的效果,茶中的主成分单宁酸与脂肪的代谢有密切的关系,乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量,每天喝一公升乌龙茶,有抑制胆固醇上升的效果。
荷叶可以减肥吗
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 荷叶有清热降火助于排便,又减肥的功效,但脾胃虚弱体质寒者不宜食用,根据自己的体质适宜应用,可平时忌口不要吃太油腻的多喝水。
冬瓜皮加干荷叶能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 冬瓜皮和荷叶是可以一起搭配泡茶饮用,具有一定的减肥效果。荷叶与冬瓜皮搭配可以起到促进胃肠道蠕动,促进体内垃圾、毒素、油脂代谢的作用的。要避免食用高油高脂类的食物,也要有适宜的运动。
决明子山楂荷叶泡水能减肥吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 决明子山楂荷叶泡水一般对于减肥是有一定效果的,但是效果是并不明显的,具有降脂肪的效果。肥胖不是一天形成的,最好是通过减肥的方法,最好是通过健康的方法,可以通过运动的方法,最好是每天坚持30分钟的有氧运动,一定要注意营养的合理。
已经到底了