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脾虚痰湿体质怎么减肥啊?
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
三甲
[回答] 脾虚痰湿体质的人减肥,要先调理一下脾虚体质,脾虚一般是指脾气虚证,所以要采取健脾益气的药物进行治疗,可以在治疗脾虚证的基础上和其他药物联合一起治疗。
脾虚痰湿体质如何减肥?
付磊 主治医师 湖南省中医院
三甲
[回答] 脾虚痰湿的体质患者要多增加有氧的身体锻炼。患者在平时的生活当中多注意保暖,尤其是在阴雨天,一定要注意,不要寒气受凉。另外,患者减肥还需要搭配平时合理的饮食作息。在平时的饮食当中,不要吃高热量、高脂肪的食物,少吃一些甜品,对减肥有很好的帮助。
脾虚痰湿体质影响减肥吗
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答] 脾虚痰湿体质,要想减肥的话的确不容易,需要改善体质,慢慢就会瘦下来的,加强运动,强健身体机能,恢复脾胃功能。不宜在潮湿的环境里久留,在阴雨季节要注意避免湿邪的侵袭。
痰湿体质怎么减肥?
崔玉荣 主治医师 济南市中西医结合医院
三甲
[回答] 痰湿体质可以通过运动方面来减肥,肥胖主要是不良的饮食习惯和缺乏运动导致的,当脂肪堆积的时候会出现这种情况。日常生活中不要吃一些油腻的食品,油腻的食品会导致消化功能紊乱,引起肥胖的反弹,在平时要多到户外去运动一下,增加自己的抵抗力。
痰湿体质怎么减肥
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 痰湿体质减肥就应该要控制饮食,少吃油腻、寒凉、辛辣刺激的食物。痰湿型肥胖由脾阳虚弱、脾气亏虚所导致的,主要是因为摄入的食物和水谷精微过多的停积在体内而造成的。平时也要多运动,每天运动40分钟以上。
脾虚痰湿体质怎样调理?
兰伟昆 主治医师 南阳市中心医院
三甲
[回答] 脾虚痰湿体质可以通过改善饮食的方法进行调理,并且还可以选择健脾祛湿的药物进行调理。如果自身属于脾虚痰湿的体质,很有可能会出现手脚冰凉的情况,而且还有可能会导致食欲下降,并且身体也会出现肥胖的状况,所以平时还要多做一些运动锻炼,也可以排除湿气。
痰湿体质怎么减肥呢?怎么吃药?
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答] 痰湿型肥胖病人应该多吃一些化痰利湿的食物,但是切忌勿食用油腻粘糯的食物。建议吃一些健脾化湿的药物,同时通调气机,促进人体毒素和多余的水分代谢排出,减轻机体细胞组织多余的负担。
脾虚痰湿肥胖,怎样减肥?
朱薇薇 副主任医师 安徽省立医院
三甲
[回答] 脾虚痰湿肥胖减肥的方法一定要控制饮食的总热量,不可以吃一些高胆固醇高蛋白质丰富的食物,要吃一些温热性容易消化的流食。每天也要保证充足睡眠,一定要加强体育锻炼,可以通过骑自行车爬山跑步,等方式来进行运动,能够很好燃烧体内的脂肪。
痰湿体质应如何减肥?
张超 主治医师 新乡市中心医院
三甲
[回答] 对于痰湿体质的患者,想要减肥最好的方法就是祛痰燥湿,可选择口服药物治疗。痰湿多是由于脾虚不能运化水液造成的,所以多会选择健脾燥湿的药物效果比较好。
痰湿体质如何有效减肥
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院
三甲
[回答] 痰湿体质可以采取按摩的方法来进行减肥,在脾俞、肝俞、胃俞、肾俞、大肠俞等穴位进行按揉,每个穴位按揉5~6次;以神阙为中心,自上而下,顺时针10~15分钟;横擦背部肩胛骨之间,透热为度。平时的饮食要搭配均衡,避免食用高热量、高脂肪的食物。
已经到底了