[回答] 开空调睡觉喉咙痛这时候可以喝一杯温暖的热水，滋润喉咙。或者喝一杯热牛奶，会在喉咙产生粘膜般的感觉，喉咙就会因此感到舒服。也可以用浓盐水漱口、涮涮喉咙。盐能消炎杀菌，缓解咽喉肿痛，每天漱口5--8次，会明显减轻咽痛。

[回答] 很容易发生受凉的表现，一旦出现受凉的状况，身体的抵抗力往往会下降，很容易发生感冒嗓子疼或者肺炎的状况，也有可能会导致急性的胃肠炎，比如会出现腹痛、腹泻的状况。

[回答] 感冒发烧期间是不要开空调的，因为如果开空调是不利于病情的恢复和好转，而且也容易导致身体受凉。需要进行血常规和c反应蛋白的化验检查，看是否有异常，要明确是否是细菌或者是病毒感染，导致出现了异常发热。

[回答] 应该是跟日常饮食，或者是体内相对比较干燥有关系的。不是血糖高的因素，是因为阴虚津少或者气虚阳弱精业不成所致。在平常的时候要多喝温开水，可以泡点菊花茶，饮食方面要清淡一些，避免内火偏重的，避免辛辣的以及过咸的食物。

[回答] 晚上睡觉要不要开窗户，需要的情况来决定。如果晚上的温度比较高，天气炎热，不开窗户室内不通风，同时温度高，开窗户睡觉，不然室内温度太高，空气不流畅也会影响睡眠。如果天气比较寒冷，肯定不能开窗户睡觉，不然，不但室内温度会受到影响，同时天气寒冷会进风，容易引起晚上睡觉受风着凉，引起感冒等不良后果，都是需要注意的。

[回答] 晚上睡觉不少人会开一晚上空调，第二天起床会感觉嗓子干燥、不舒服，严重一点的会鼻塞、流鼻涕、头痛。这是因为门窗紧闭空气不流通，开了空调后，空气干燥。时间长了，鼻黏膜、气管黏膜变干，就会引起嗓子干燥，嗓子疼。睡前起床后喝一些温开水，房间内用加湿器或者放置一盆水来增加空气湿度，多吃一些清嗓子润呼吸的食物，保护好喉咙。

[回答] 人体室温环境的最舒适温度范围是18度到22度，对于宝宝来讲，应该是年龄越小，温度相对要越高。因为儿童的基础体温由于机体代谢相对活跃，所以相对要高。这就要求室温与机体温度要想匹配。

[回答] 晚上睡觉口干喉咙痛，常见的原因就是由于不良的习惯造成的。有些人睡觉的时候，张口呼吸，会造成口腔大量的水分蒸发，特别是当室温相对而言比较高，比较干燥时，更容易造成口干喉咙痛。可以改善生活习惯，同时注意空气要保持一定的水分，可以用一些加湿器来增加空气的水分含量。

[回答] 开空调醒来全身酸软。这一天在睡眠状态中都是在一个密闭的环境中，一个很冷的环境中度过的。所以很可能就是因为受凉之后，抵抗力下降，得了重感冒。这个时候一定要赶快关掉空调，把窗户房门打开，通一下空气，让室内的空气流通一下。这个时候可以洗一下热水澡，一定要注意保暖。

[回答] 吹空调喉咙痛因为咽喉部位出现缺水现象造成的，出现咽喉疼痛现象的时候可以通过多喝水的方法来进行改善，并且在泡水喝的时候，适当的加入一些罗汉果菊花茶，这样能够帮助清火，消肿，减轻炎症，所以对于改善喉咙疼痛是有一定的效果。