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怀孕初期能不能骑自行车
尹君 主治医师 江西省赣州市立医院
三甲
[回答]
怀孕初期不能骑自行车,怀孕前3个月和后3个月都是不稳定期,不要做激烈的运动。骑自行车不安全,所以不要骑。孕妇体操,这是专门为准妈妈设计的有氧运动,有利于准妈妈分娩和产后的恢复。
高血压骑自行车
关红 主治医师 西安高新医院
三甲
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高血压是可以骑自行车的。则采用得较多是步行、自行车、体操、游泳和游戏等等。这些运动的特点都是动作舒缓,对高血压来说非常安全。
骑自行车的好处
刘勇 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
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骑自行车可以强化呼吸系统和循环系统功能,骑自行车可增大肺活量,改善心脏供血。骑自行车是一种有氧运动,属于全身性质的锻炼,可起到减肥增肌,有效降低体内多余脂肪,燃烧卡路里产生ATP的效果。
怀孕可以骑自行车吗
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
怀孕通常是可以骑自行车的,但是在怀孕初期尽量不要骑自行车,因为会增加流产的几率。在怀孕初期出门的时候最好是采取坐车或者是步行,但是步行的时间也不宜过久,怀孕后通常身体是比较虚弱的,所以需要注意休息,还要在饮食上加强营养,才可以促进胎儿的发育。
腰椎间盘突出骑自行车好吗
杨宇 主治医师 锦州医科大学附属第一医院
三甲
[回答]
腰间盘突出一般是可以骑自行车,骑自行车进行一些运动是对腰间盘恢复有好处的,要把自行车的座椅调机降低腰部的负担。骑自行车锻炼,不要太过剧烈,适量为好。
骑自行车减肥
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答]
骑自行车是能够减肥的,它是一种锻炼身体的方式,骑自行车主要通过肌肉的运动,使脂肪层的流动加快,从而使体内的脂肪氧化消耗,达到减肥的目的。
骑自行车的好处和坏处
徐文晖 副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院
三甲
[回答]
骑自行车对于身体内的微血管组织有强化的作用,同时还能有效预防心脏出现疾病,如果长期骑自行车,很可能会引发颈椎和腰椎突发疾病。每天适当的骑自行车,可以达到瘦身的功效,同时还能预防高血压的发生,骑自行车时间太长,会出现手部有发麻以及酸胀无力的的症状。
骑自行车对痔疮的影响
陈恬静 主治医师 山西中医学院附属医院
三甲
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骑自行车对痔疮有一定的影响,会加重痔疮的症状,痔疮不可以长时间的久坐久站可以口服清热降火的药物来进行治疗,在医生的指导下外用痔疮膏进行涂抹,饮食一定要清淡为主,要养成每天都要排大便的好习惯,痔疮在发病期间会引起肛门疼痛,大便带血。
骑自行车多久能减肥
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
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骑自行车至少需要一个小时以上才可以减肥,减肥的方法有吸脂减肥、溶脂减肥、埋线减肥、激光溶脂、超声溶脂、共振吸脂等手术方法。
骑自行车可以减肥吗
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答]
骑自行车是锻炼身体的一种方法,所以加强体育锻炼应该是有减肥效果,但是并不是骑自行车它就自然减肥了,肯定是跟运动量有关系的,因为通过锻炼会健全肌肉系统,运动系统,骨骼关节系统,同时会消耗了很多能量。
已经到底了