[回答] 可以选择在饮食上进行调整，回奶期间饮食以清淡为主，可以吃一些有回奶功效的食物，例如韭菜，苦瓜，番薯，绿茶等，饮食以清淡为主，避免过于油腻以及高脂肪的食物，如果奶水相当的多，有胀奶的症状，可以使用吸奶器将奶水吸出一部分。

[回答] 由于每个人的具体情况不同，激素水平也各不相同，内分泌状态也完全不一样，因此回奶过程有长有段，有的人乳汁分泌会逐渐减少，但有的人就会持续很久。在回奶过程中，妈妈们应该减少喂母乳的次数，防治喂奶过多，对乳房刺激频繁，会严重影响回奶。可以减少汤汁类食物的摄入，配合口服中药或者采用按摩推拿的手法来回奶。

[回答] 回奶通常三到七天不等。因为个人体质不一样，回奶的时间天数也是有所区别的。回奶可以吃回奶片。或者麦芽水。在饮食上可以多吃韭菜，咖啡，地瓜等都有回奶的功效。断奶期间，如果乳房有胀痛，一定要避免挤压，以免引起乳腺炎，可以用吸奶器吸出一部分。

[回答] 从开始断奶到没有胀痛的时间，大约是在一周左右，如果要想完全挤不出奶，一般是需要3个月到半年的时间，可以用芒硝敷在乳房上，这样对涨奶都是有好处的，能够很快的减轻涨奶的症状。

[回答] 断奶后彻底回奶需要3-5天，不要吃肥厚油腻的汤类食物，饮食清淡，可以减少乳汁分泌。必要时可以排出乳汁，缓解涨奶疼痛的症状。

[回答] 回奶生麦芽茶来进行缓解。回奶的时候可能会出现乳房胀痛的情况，最好穿一些纯棉宽松式的胸罩，避免穿紧身衣和化纤类的衣服，以免形成交叉感染的情况，同时要注意这样的清淡和卫生，避免吃一些辛辣刺激油腻的食物，多喝些温开水，保持尿路通畅。

[回答] 彻底回奶的时间因人而异，一般需要7-15天可以自行回奶，停止胀痛。但如果产妇平日奶水很好或婴儿对母乳依赖性较强，可能回奶时间会更长。

[回答] 断奶可以配合医生的指导吃一些回奶药来回奶快，在断奶期间不要喝一些水，不要吃一些大骨汤或者鲫鱼汤来下奶的食物，还要保持一个良好的心态，情绪上不要有太大的波动，不要用手按摩乳房，当长期按摩乳房有可能会导致血液循环，促进乳汁的分泌。

[回答] 哺乳期的女性准备回奶，服用炒麦芽、维生素b6等食物哺乳期的女性准备回奶，避免汤汤水水，这个时候不要让宝宝去吸吮乳头，可以慢慢的断奶。在一周就可以回奶，回奶效果因人而异。

[回答] 断奶一般在三天到五天的时候就会回奶，具体的时间每个人的情况都是不一样的，因人而异，有的人可能需要7天到10天的时间，如果长时间的回奶效果不好，可以选择些药物来进行调理。平时在回奶期间尽量不要喝有营养的汤水，选择合适的内衣不能够太紧，也不可以太松。