月经不同时间的参考值不同，一般排卵期子宫内膜0.8cm适合精卵着床。一般在月经前子宫内膜会比较厚一些，在来完月经之后，子宫内膜会比较薄一些的，子宫内膜的增长一般跟体内的雌激素水平有关系。最好在月经干净后三天做一个阴道B超了解子宫内膜具体厚度为多少。子宫内膜如果过厚，来月经时容易诱发痛经，而且受精卵不易着床，平时一定要注意局部的卫生，不要吃一些生冷，寒凉气油腻的食物，多注意休息。