[回答] 维生素a维生素b1，维生素c和维生素e食品，对人的眼会有一定的好处。维生素a是人体的角膜和视网膜构成所不可缺少的营养物质。维生素b1，维系眼球的神经和视功能的营养，维生素b2保证视网膜和角膜的正常代谢；维生素c参与了紧急的代谢，维生素c的缺乏可以导致白内障；维生素e可以产生抗氧化。但是各种维生素使用都是有一定的度，过度的使用适得其反，会产生一定的副作用。

[回答] 吃维生素A对皮肤比较好。平时的生活当中多吃一些维生素含量比较高的食物，比如西红柿和胡萝卜，平时的生活当中尽量不要挑食，多吃一些粗粮和细粮的搭配，荤素要搭配合理，保证身体所需要的各种营养元素，平时可以多吃一些蔬菜和瓜果，及时的补充维生素。

[回答] 一般可以多吃一些苹果，多吃一些增加皮肤弹性的食物，比如说葡萄之类的食物。出现了皮肤质量不好可能是由于遗传基因导致的，也有可能是日常生活不规律，出现了胶原蛋白缺失导致的，尽量避免发生出现胶原蛋白缺失的情况，一定要注意防晒。

[回答] 患者您好，指导意见：一下几个水果您关注一下！润泽美肤——草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果净化美肤——樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝排毒整肠——香蕉、苹果、凤梨促进代谢——葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨净化平衡体质——樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓。祝您早日恢复健康。

[回答] 维生素c对皮肤好，适当的补充一些维生素c能够使皮肤更加美白，也可以适当的补充一些维生素e能够增加皮肤的弹性。平时出门要做好防晒措施，尽量减少紫外线的照射，要及时为皮肤增加水分，以免导致出现长斑或者是长痘的现象，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠。

[回答] 维生素一般对皮肤都比较好，建议吃维生素C，可以减少皮肤的色素沉着。还可以吃维生素E，促进皮肤修复，调整机体的脂类代谢。维生素A，维生素B2、B6、B12都参与皮肤的代谢，维生素E还具有抗氧化作用，维生素C具有美白作用。

[回答] 什么维生素对皮肤好。如果想让皮肤好的话，平时可以多补充维生素c和维生素e。但是不要经常服用。而且还要注意多休息，不要熬夜，保证睡眠，不要吃辛辣刺激和太油腻的食物。

[回答] 吃一些维生素e可以改善皮肤局部的循环，有抗衰老、抗氧化等作用。维生素b能够调节皮肤的脂质代谢，对皮肤干燥有缓解作用，对皮肤完整性能起到保持作用。维生素a能够调节皮肤的角化，缺乏可能加重鸡皮肤。维生素C具有美白的作用，也具有抗氧化等作用。维生素D有利于钙的吸收，钙离子对皮肤的一些生理生化等发挥作用。

[回答] 全瓷的烤瓷牙相对比较好一点。不仅生物相溶性好，美观，对牙龈不会产生刺激，而且也不会发生过敏反应，是比较理想的选择，平时还需保持口腔及牙齿的清洁工作，以延长假牙的使用期限。

[回答] 维生素b5能够让皮肤保持湿润、增加皮肤的弹性、改善皮肤的外观，美白皮肤的作用，可以在皮肤上涂抹维生素也可以口服维生素对皮肤都比较好。在皮肤发生过敏或者有湿疹的时候，涂抹维生素b5也能够有止痒促进恢复的效果，修复皮肤的能力比较好。