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减肥吃火龙果可以吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 减肥可以适量吃火龙果。火龙果含有丰富的维生素和水溶性膳食纤维,糖分以葡萄糖为主,这种天然的葡萄糖易吸收,适合运动后食用,具有减肥、降血压、润肠通便等功效。火龙果中含有的热量较低,减肥期可适量食用。
晚上吃火龙果减肥吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 晚上吃火龙果减肥效果不错,火龙果有一定促进肠胃蠕动的作用,所以在睡觉以前吃一颗火龙果,可以使身体内的多余毒素和垃圾快速地排出体外,自然也就会达到一定的减肥功效,火龙果只有选择在合适的时间段食用,才会达到想要的减肥效果,同时多喝一些白开水,可以让减肥的功效发挥到最大化。
减肥晚上吃牛肉可以吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 减肥晚上是可以吃牛肉的,但是吃牛肉要适量,牛肉属于高热量的食物,过多的服用会引起发胖的情况。减肥期间可以多吃一些新鲜的水果和青菜,同时要增加一些体育锻炼,比如跑步和跳绳等,可以有效的促进身体的血液循环,从而达到减肥的效果。
晚上吃火龙果能减肥吗?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 火龙果属于低热量,高纤维,低糖的食物。晚上吃火龙果是不会发胖的,但也不具有减肥的功效。火龙果适用于高血压,高血脂,糖尿病便秘食用。
发烧吃火龙果可以吗
刘勇 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 发烧的时候是可以吃火龙果的,因为火龙果中含有丰富的维生素,对于发烧的治疗,还是有少量作用的。火龙果籽还可以促进胃肠道的蠕动,具有通便的作用。
孕妇吃火龙果可以吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 可以吃火龙果。孕期需要丰富的营养元素来维持自身和胎儿的发育,火龙果营养丰富,可以增强孕妇的免疫力,对孕妇自身和胎儿都有好处。另外,火龙果含有别的水果少有的植物性白蛋白和青花素,还富含维生素、水溶性膳食纤维,具有预防便秘、控制体重、预防妊娠纹的作用。
晚上吃火龙果好不好?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 晚上吃火龙果也是比较好的。通常可以及时的补充身体所需要的膳食纤维也可以帮助排便,但是一定要避免一次量吃的过多,这样会导致胃肠道出现不适的情况,火龙果里面含有丰富的营养价值,可以及时的补充身体所需要的营养,也可以起到减肥的效果。
减肥期间晚上吃根糯玉米可以吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 减肥期间晚上是可以吃根糯玉米的,糯玉米含有丰富的微量元素,不但不会增肥,反而还有减肥的功效。减肥者要选择正确的方法进行减肥,不要通过节食来进行减肥,否则不利于身体的健康,减肥者要制定合理的饮食和运动方案,可每天坚持做40~60分钟的有氧运动,饮食要注意清淡,不要吃油腻的食物。
晚上吃火龙果好吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 晚上可以适量的吃火龙果。做肠镜检查之前的4个小时之内是不可以吃水果的,在检查的24个小时之内也不可以食用难以消化的食物以免影响检查的准确性,火龙果属于暖性的食物,平时的时候可以多吃一些火龙果,对身体也是比较有益的,如果是在冬天的时候食用火龙果,尽量要加温之后再进行食用。
减肥期间晚上只吃红薯可以吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 减肥期间晚上是不能吃红薯的,红薯是属于淀粉类的食物,因为红薯的糖份多过多时,身体吸收不完或消化过程中会容易产生气体。红薯内含有较多的淀粉和糖分,容易影响减肥效果,尤其晚上还是不吃为宜,晚上吃红薯不利于消化,中午吃非常好,红薯也是一种很好的健康食品。
已经到底了