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14岁女生身高体重标准
王辉 主任医师 锦州市中心医院
三甲
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14岁的女孩身高在158.6cm左右,正处于青春期,进入青春期后,生长发育会进入快速期,个体差异也会逐渐拉大,平均每年增长大约7-10cm。体重在47.83Kg左右。身高体重受遗传的影响,父母身材高大,孩子的身材也会高大。青春期发育早的女孩,身高也会比同龄的女孩要高一些。
14岁女生正常身高是多少?
方大正 主治医师 济南市中西医结合医院
三甲
[回答]
14岁女生正常身高在1米5左右,不过这也是因人而异的,有的孩子生长发育的比较早,也有的一些孩子生长发育的可能会比较慢一些,只要在正常范围之内就没有什么问题。在孩子生长发育期间应该多给孩子补充一些营养,比如说可以让孩子多吃一些含有钙元素比较多的食物,也可以让孩子多吃一些含有维生素比较多的食物,同时也可以适当的让孩子多吃一些肉类的食物。
14岁女生还能长高吗
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
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14岁女生是还能长高的,女生的身高发育一般到18岁停止。但是这也要根据自身的体质来决定,身高和遗传因素有很大的关系,和饮食方面以及作息方面也有很大的关系,平时要保证充足的睡眠时间,可以促进身高的发育,饮食方面也要多吃一些营养成分高的食物。
14岁女生体重多少才正常
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答]
正常体重=身高-105只要不超过正负10%就是正常的,14岁正是发育期,应该增加营养,注意锻炼才有利于身体长高,身高也与遗传有关,也与锻炼有关,应该注意锻炼。
14岁的女生要怎样能快速长高
何文 副主任医师 西安医学院第二附属医院
三甲
[回答]
女生要快速长高要均衡的饮食,不能有偏食挑食的情况,需要养成良好的生活习惯,应该是早睡早起,晚上生长激素分泌最旺盛的,睡的时间过晚就有可能使生长激素分泌量减少,生长激素分泌量减少身高增加的速度就会放缓。多运动,多进行引体向上,打篮球,打羽毛球,游泳,跳绳等等。
14岁男的乳房比女生还大怎么办
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
14岁男的乳房比女生还大,应该是因为患有乳腺癌、雌激素分泌过多以及其他乳房疾病等情况导致的,建议先去医院进行详细的乳房检查,检查清楚之后,可以在医生的指导下使用药物进行针对性的治疗,必要时,应该进行手术治疗,平时注意孩子身体的护理情况,引导孩子多锻炼身体。
肉硬的女生该怎么减肥肌肉型肥胖的女生减肥技巧
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
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想瘦的话,做有氧运动,比如跑步、游泳、单车等,做的时候要一气呵成,中间不能停。肌肉型肥胖很不好减,多喝水,多坐有氧运动。
女生减肥最佳方法
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
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现在减肥主要三种方法,首先运动饮食控制,找一位专业健身教练,制定一个系统的减肥计划,这个方法是较好的,也是最安全的。还有就是药物治疗。还有就是手术治疗,这个适合重度肥胖的人,如果不是特别胖的,应该饮食运动控制。
14岁青春痘怎么消除?
闫素 主治医师 日照市中医医院
三甲
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可以日常通过饮食作息调理改变症状,一定不能给孩子太补,注意营养均衡即可。平时让孩子适当保证睡眠,多喝水,勤锻炼,这样有利于身体排毒。在长痘期间一定不能用手抓抠,以免留下疤痕。
14岁初中阶段的女生如何才可以快速长高呢?
侯祚琼 副主任医师 江苏省人民医院
三甲
[回答]
初中阶段快速长高的方法有很多。最好让孩子多参加一些户外运动,饮食方面增加一些营养的食物,多吃一些鸡蛋,瘦肉鱼肉,多喝一些纯牛奶,及时的给孩子补充一些钙片,让孩子每天保持一个冲刺睡眠,一定要注意劳逸结合,这样有利于孩子的骨骼生长。
已经到底了