应该是上火导致的，吃一点清热去火的药就可以了。如果最近情绪的波动比较大，总是很焦躁，或者是最近吃饭的时候吃了太多燥热易上火的食物，都很容易导致上火的症状发生。这时可以吃一些清热去火的药物，或者是吃一些性质凉的食物来缓解，比如西瓜和白梨这类水果。