白带有点红可能是在排卵期出血的情况，属于是正常的生理现象。如果量比较大的话，一定要去医院做个检查，查看是否出现了妇科疾病，比如宫颈炎、盆腔炎等疾病，一定要注意局部的卫生，内裤要勤换洗，尽量避免发生细菌的感染，同时要适当的做有氧运动来增强体质。