[回答] 骨折后睡觉尽量不要压迫患肢，以免再受伤，手臂骨折的儿童可以可以吃一些富含钙的食物，可以增强免疫力。如高蛋白食物、海鲜、牛肉、鸡蛋等，有利于骨折愈合，也可以吃富含维生素C和钙的食物，如黄瓜、菠菜、大豆制品等新鲜蔬菜，补充维生素C和钙，有利于纤维性愈伤组织生长和伤口愈合。

[回答] 骨折的恢复是需要一定时间的，正常下骨折后42天才可形成较牢固的骨性连接，三个月左右才能基本恢复正常，是没有任何药物或者食物能够缩短骨折的恢复时间的。可以吃些含钙丰富的食物。

[回答] 对于手臂骨折以后的病人肯定需要严格的注意休息保护一段时间，这样更有利于骨折的愈合，千万不能活动的太早或者太剧烈，会影响病人骨折愈合，甚至会引起骨折错位的。一般锻炼主要还是恢复正常关节活动度，从而恢复正常功能，因为长时间不活动，就会引起关节的僵硬。一般需要等到有骨痂生长了才可以进行锻炼的。

[回答] 锁骨骨折患者，睡眠姿势以平躺为主，偶尔可换到没有受伤一侧侧躺。如果实在很疼，短期内也可以坐着睡。总之一切以不压迫骨折伤处为主。

[回答] 一般发生骨折时，需卧床休息约两个月。因为每个人的身体情况不同，恢复身体的具体时间也不同。此外，要注意休息，在床上活动四肢要适当。补充适当的钙和维生素d。要按时去医院检查和检查饮食情况，不要吃辛辣刺激的食物。

[回答] 骨折做完手术之后，要让病者多注意休息，而且胳膊是挂在胸前，不要有太大的动作，一般在两周之后，饮食就可以多样化了，也没有太多的忌口，可以给病者多吃一些有营养的食物，像奶类，蛋类，豆类的食物，新鲜的水果蔬菜等等，这样是可以加快病者的骨折恢复速度的。

[回答] 如果肿胀，平时患肢抬高，要高于心脏。晚上睡觉的时候可以把手放在枕头被子上，用枕头或者被子抬高，以利于肢体肿胀消退。适度活动手腕关节，促使静脉血液回流。注意不要碰触到手腕部，慢慢适应过来就好了。定期到医院复查，明确骨折端对位及愈合愈合情况。

[回答] 睡眠姿势以平躺为主，偶尔可换到没有受伤一侧侧躺。如果实在很疼，短期内也可以坐着睡。锁骨骨折要采取手术治疗，之后的几个月会有固定带固定锁骨。术后的几个月需要静养，骨头愈合的这段时间则是患者最难熬的一段时间。

[回答] 骨折以后因为局部的损伤、局部出血会引起明显的肿胀，尤其是严重的骨折局部的肿胀会很明显。首先是骨折的部位需要及时的给予固定有助于消肿，然后就是抬高肢体，同时加强肌肉的主动收缩也有助于消肿。还可以配合一些消肿的药物。

[回答] 骨折后需要慢慢的增加活动量来走路锻炼，骨折以后通常需要尽量的卧床休息，不要长时间的来回行走。休息段时间后需要进行功能神经的锻炼来帮助恢复，在刚开始走路的时候，临近的关节和骨折部位可能会感觉到疼痛，一段时间后是会恢复正常的，尽量避免过于剧烈的活动。