脚长红点了很有可能是由于皮炎，不注意脚底的卫生所导致。可以到正规的皮肤科医院做一个详细的检查，在医生的指导下外用消炎止痒的药膏进行涂抹，在生活中一定要注意脚底的卫生，不要吃一些海鲜以及太过辛辣油腻的食物，在生活中一定要远离潮湿的环境。