[回答] 晚上经常做梦，多是由于生活、日常工作、精神压力过大或者过度的思虑、劳累过度所引起的睡眠障碍，属于植物神经功能紊乱失调、神经衰弱，晚上睡觉前不要让大脑过度的兴奋，比如玩过于激烈的游戏、看情节紧张或者恐怖的电影、打牌等比较动脑的活动，晚上可以适当服用热牛奶、苹果，有助于改善睡眠。

[回答] 做梦可以是生理现象，也可有病理现象。生理现象是每夜睡眠约是4～6个梦；超过4～6个梦，整夜睡眠做梦视为病理性。口服治疗药物：养血清脑颗粒每次一袋每日三次；谷维素每次两片每日三次。维生素b族类药物。中药制剂，朱砂安神丸，安神补脑液，镇静催眠的药物。避免生活压力太大。

[回答] 睡觉天天做梦吃谷维素的药物，并且还可以采取营养神经的药物进行治疗，但是一定要让专业的医生定好药物的剂量。如果在睡觉的时候天天做梦的话，很有可能是因为神经衰弱的原因，还有可能是因为精神压力过大所引起的，所以还要学会给自己减压，平时要多做一些户外运动。

[回答] 首先放松心情，不要害怕做梦，做梦属于正常现象，可能是白天心情太过兴奋，导致晚上大脑持续兴奋状态，睡前喝杯牛奶，白天尽量不要睡觉，可以适当做体育锻炼，增强机体疲劳，有助于晚上的睡眠，也可以吃一些调节神经的药物。

[回答] 其实这在青年男子当中是很正常的一种生理反应，所以不用太过于担心，需要调节自己的生活习惯，平时加强锻炼身体，避免性刺激，如果经过一阶段症状得不到改善，需要去进行相关的检查，明确病因，看看是否存在病理性的因素。

[回答] 做梦都是属于睡眠质量不好的一个问题，也是属于睡眠障碍的一种类型。可以通过药物来缓解，而且要放松紧张的精神，并且养成良好的睡眠习惯。

[回答] 引起经常做梦的情况有很多，可能是精神紧张、兴奋或者长时间抑郁、恐惧、焦虑引起的，可能是由于失眠导致的睡眠质量下降，长时间晚睡不休息，早上起床太早，晚上睡觉过晚。

[回答] 经常做梦是情感受损、痰火扰心、阴血亏虚、劳累过度、饮食失节等原因引起的。睡前可以通过头部的按摩和泡脚来缓解疲劳。平时应该注意休息，适度地用脑。可以通过适度的运动来缓解压力，从而达到缓解疲劳的目的。

[回答] 可以采取心理治疗，首先应减轻心理负担，及时进行心理疏导，保持心情愉悦，要养成良好的睡眠习惯也是有治疗作用的，如睡前泡脚放松身体，选择良好的睡眠环境，减少光线、声音、温度刺激，睡前避免饥饱状态，减少刺激性饮品的摄入等。必要时采取药物治疗。

[回答] 孩子经常做梦有可能是由于白天玩的过于劳累造成的，由于学习的压力过大引发的。平时最好不要让孩子在白天做过多过量的体育运动，因为有可能会造成身体劳累，引发出现睡眠质量下降的情况，并且在学习的时候也尽量不要给孩子过大的精神压力。