[回答] 妊娠初期，需要补充叶酸，若胎儿缺少叶酸可能会出现低体重，唇裂，心脏缺陷，神经管发育不良等情况。且叶酸还能促进组织细胞分裂。此外，妊娠期间饮食上需要均衡。蛋白质，维生素，氨基酸，微量元素，膳食纤维等都需要得到补充，从而使胎儿发育健全。谷类，豆类，干果，肉蛋奶类，鱼类，新鲜的蔬菜及水果中含有丰富的营养物质，需要适当补充。

[回答] 妊娠初期需要补充叶酸，若胎儿缺少叶酸可能会出现低体重唇裂，心脏缺陷，神经管发育不良等情况。且叶酸还能促进组织细胞分裂，妊娠期间饮食上需要均衡。蛋白质，维生素，氨基酸，微量元素，膳食纤维等都需要得到补充从而使胎儿发育健全。

[回答] 怀孕第一个月的时候，由于这个时候会有大部分的人会有早孕反应，例如恶心呕吐甚至肠道功能混乱的情况。这个时候可以吃一些自己比较喜欢吃的食物，只要不吃一些辛辣的食物，生冷的食物都是可以的。可以多吃水果，也可以多吃一些高蛋白高营养的食物。

[回答] 宝妈在怀孕之后的饮食习惯和饮食结构对于宝宝的发育是有很大影响的，那么在怀孕第一个月的时候，刚刚怀孕的时候，宝妈们不会有明显的妊娠反应，可以适当的增加营养素的摄入，鱼肉，牛肉，鸡肉，蛋类，奶类优质蛋白质饮食都是可以吃的。

[回答] 怀孕8个半月可以多吃些苹果，香蕉，梨，橙子等水果。避免食用过寒、过热的水果。选择水果如果其性太热，容易引起便秘，而如果食用过多性过寒是水果，则容易引起宫缩。同时不要过量食用含糖量过高的水果。

[回答] 孕期一般水果都可以吃的呢，只要忌一些生冷刺激性的就可以了哈，一般像苹果香蕉葡萄都可以的呢，不过要忌吃西瓜、甘蔗这些的，不要吃于刺激性，太甜的水果就可以，也不要吃桂圆。

[回答] 怀孕9个月可以吃苹果、香蕉、草莓、火龙果等水果，能够补充身体的维生素，还能够起到润肠通便的作用防止发生便秘的情况。在饮食上尽量多吃一些微量元素高的食物能够更好的促进胎儿生长发育，在怀孕晚期不能吃太油的食物，可能会引起恶心呕吐的副作用。

[回答] 凡是月经周期一向正常的已婚育龄女性，月经推迟一周左右就应考虑到有怀孕的可能。胃口变化及早孕反应。多数女性在月经过期1至2个星期的时候就开始发生胃口的改变。平常喜欢吃的东西，现在不爱吃了，或者吃过一次的食物第二次就不爱吃了。基础体温的变化。平时有测量自己基础体温习惯的女性可以由此得知怀孕。乳房的变化。在怀孕一个月的时候，女性乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。尿频。尿频是女性在怀孕一个月时的常见症状之一。精神疲乏。

[回答] 孕妇在怀孕第一个月应该注意个人卫生习惯，注意洗澡，勤洗外阴，换洗衣物，避免感染的情况。在怀孕早期尽量减少和避免摄入含有咖啡因的食物和饮料，目的是为了减少胎儿出生缺陷。

[回答] 尽量多吃一些苹果、桃等中性水果，不仅热性的水果不要多食，像西瓜、沙田柚、橙子等寒性水果，也要有选择性的吃，可以根据自己的体质选择多种水果进行补充。