孕妇可以吃红枣枸杞，枸杞具有养血养阴、增强免疫力等功效。两者同时服用可以补充维生素、滋补气血，健脾健胃等作用。孕妇可以常吃，老人和小孩也可以吃。平时生活要有规律，营养要均衡，避免感冒，要定期做孕检。如果感觉不舒服需要及时就医，在医生的指导下治疗。