[回答] 高中生吃核桃、红枣、芝麻、深海鱼和豆制品都有补脑增强记忆力的效果。一定要制定规律的作息时间，如果长时间的用眼可能会造成眼睛的不适，晚上入睡的时候可以喝一杯温牛奶能有效的提高睡眠质量，高中生一定要选择适合自己的有氧运动，来加强身体的抵抗力和免疫力。

[回答] 日常生活中补脑提高记忆力的食物很多，个人不太建议用药强制补充，因为是药三分毒不可常服久服和乱服食品补充。提高记忆力，可多吃核桃、芝麻、桂圆、天麻、莲子等，精神紧张、压力过大、焦虑不安等情绪，对大脑不利。

[回答] 学生补脑增强记忆力可以喝有核桃桂圆芝麻汤，莲子百合瘦肉汤也有很好的补脑功效。桂花，枣仁，桂圆汤也很好，另外，牛奶，南瓜，各类坚果都可以补脑增强记忆力。还可以多吃一些海带，因为海带可以维持身体的酸碱平衡，可以有效的促进神经的修复。

[回答] 记忆力减退可以吃些核桃，黑芝麻，桂圆，山药，枸杞，这些食物能很好的缓解，记忆力减退的问题可以增强记忆力和大脑的反应能力可以让大脑反应更快，记忆力减退，要注意合理的饮食，选择对大脑有利的食物。

[回答] 增强记忆力可以吃些健脑食品。人体大脑的主要成分是蛋白质、卵磷脂、维生素B1等，所以我们要想补脑，就应该吃以上物质含量丰富或者能促进这些物质合成的食物。鱼、核桃、牛奶、鸡蛋、葵花子、海带等。

[回答] 安神补脑的食物有很多，比如莲子猪心汤，益智安神，补血养心，对心神不宁、健忘、记忆力减退有一定功效。杞子煲生鱼，补肝益肾、养阴明目，补脑养脑、益智强身。浮小麦猪心汤，健脾益气，宁心安神，健脑益智。

[回答] 说到补脑食物，首先想到的就是核桃，核桃是补脑食物的不二选择。核桃中含有大量的不饱和脂肪酸，可以给大脑提供相应的营养和能量，并且排除杂质，提高大脑的功能。

[回答] 可以吃些健脑食品。一般常见的补脑食物有，鱼、核桃、牛奶、鸡蛋、葵花子、海带等，鱼肉中含有丰富的卵磷脂。蛋类、豆类含有优质蛋白和多种必需氨基酸。除了食物补充外，还应注意大脑的休息，不要熬夜。

[回答] 补脑增强记忆力吃鱼，可以促进智力发育，能够增强大脑记忆，分析，思维能力，促进大脑的发育。还可以吃核桃，核桃富含不饱和脂肪酸，可以健脑益智，增强记忆力，消除疲劳。

[回答] 补脑增强记忆力在平时可经常的多吃些核桃以及牛奶、鱼类。核桃内含有的不饱和脂肪酸可以补充大脑的能量以及营养，并且还可以排除杂质，对于补脑有很好的效果，而牛奶含有的营养也是非常的丰富，特别是含钙量极高，而鱼类含有的蛋白质以及氨基酸，对于补脑也有明显的作用。