相关推荐
孕妇吃哪种食用油对胎儿最好
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
对于孕期妊娠反应较重的女性来说,食用时应以植物油为主,其中木本植物油营养价值高于草本植物油,其次是动物油。孕妇可以食用多样性的油,以满足不同营养成分的需求,达到健康吃油的目的。
食用油不含黄曲霉?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
食用油一般是含黄曲霉的,黄曲霉素会对人体带来很大的伤害,而且还是致癌的物体,容易损害人的肝脏。所以在吃食用油的时候,一定要选择非转基因的食用油,所以在购买使用有的时候一定要选择正规的超市,尽量不要贪图便宜,买一些不知名的食用油。
哪种减肥方法好?
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
三甲
[回答]
科学健康的减肥方法最安全有效,平时要注意多吃水果蔬菜,制定一个健身计划,在吃的同时再运动,瘦下来的效果比较好,健康安全而且不会轻易反弹,在减脂期间多饮水,加快自身的循环系统,三餐正常吃,不要不吃,这样身体代谢也会变慢。
哪种减肥咖啡好?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
不建议通过喝减肥咖啡达到减肥的目标,减肥咖啡对身体还是存在危害的,容易造成内分泌失调,闭经,心慌等情况。可以通过饮食方面控制达到减肥的效果,日常必要的健身也是必不可少的,再就是可以选择晚上吃饭,用水果代替平时要做一些有氧运动,比如慢跑,瑜伽都是有利于减肥的。
减肥吃哪种二甲双胍
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
减肥的患者不需要吃二甲双胍,二甲双胍只适合肥胖型糖尿病患者服用,对正常人没有减肥的效果。应用二甲双胍减肥这是生活当中人们的一种错误认识。减肥科学有效的办法就是严格控制饮食,以及长期坚持运动来实现。减肥必须有毅力和恒心。
哪种健身器材最减肥
高明 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
一定就是跑步机了。无论是在健身房运动,还是在家里面运动,我们都可以通过跑步机来燃脂甩肉。因为使用跑步机进行跑步,可以很好地调节跑步的速度,并且时刻检测心率的变化,能够在安全高效的情况下瘦全身,尤其是对于下身的减肥效果就更好了。
哪种野菜最减肥?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
减肥可以吃一些蒲公英,而且蒲公英还可以起到利尿和消肿的作用,如果想要减肥的话,也可以通过控制饮食或者是运动的方法来进行减肥。在饮食上最好不要吃太多的主食,或者是脂肪含量比较多的食物,可以在每天早晨起床以后慢跑半小时,或者是快走。
减肥哪种减肥药好?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
减肥的过程中最好不要用减肥药来减肥,使用减肥药反弹的可能性非常大。患者可以控制日常的饮食,不要暴饮暴食,要少食多餐,选择绿色的蔬菜水果,减少面食的使用,也可以适当的做一些运动来进行减肥,每天运动40分钟以上,达到一个燃烧脂肪的效果,长期的坚持下去就会达到瘦身的效果。
牙周炎用哪种牙膏
王鹏 副主任医师 鹤岗市人民医院
三甲
[回答]
牙周炎可以用云南白药的牙膏,牙膏对牙龈炎牙周炎症病表现有一定的缓解作用,但牙膏主要起到的是一个摩擦剂的作用,重要的还是要刷牙方式正确,也要用冲牙器冲洗食物残渣,定期的洗牙,做牙周刮治。
哪种减肥方法最快
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
安全有效的减肥方法是,每天尽量只吃蛋白质类的食物,控制,总的食物摄入量,尽量不要吃碳水化合物和油脂类食物,每天有氧运动一个小时以上。
已经到底了